Домой Регистрация
Приветствуем вас, Гость



Форма входа

Население


Вступайте в нашу группу Вконтакте! :)




ПОИСК


Опросник
Используете ли вы афоризмы и цитаты в своей речи?
Проголосовало 514 человек


Либидо у мужчин что это такое


Что такое либидо у мужчин и как его держать в норме?

Впервые миру объяснил, что такое либидо мэтр психоанализа Зигмунд Фрейд. Сегодня же об этом знает практически каждый человек, независимо от полового признака. Дело в том, что либидо — это как мужское, так и женское понятие, обозначающее степень полового влечение и возбудимости человека. Простым языком можно сказать, что либидо — это и есть сексуальность человека.

Большую часть внимания специалисты и сами мужчины уделяют вопросам, связанным с потенцией и эректильной функцией, недооценивая важность уровня либидо. На самом же деле либидо тесно связано со многими эректильными расстройствами, а также патологиями эндокринной системы. И хотя понятия нормы либидо не существует, но диагноз повышенное или пониженное либидо реален.

Мужское либидо — что это такое?

Либидо — это сексуальность мужчины, подразумевающая энергию и силу, скрывающуюся в основе сексуального влечения. Либидо выражается до начала полового акта и в течение него. Степень либидо определяется показателем, как сильно мужчина желает полового акта с противоположным полом, как часто у него будет возникать влечение. Ученые подтвердили прямую взаимосвязь либидо с репродуктивной функцией мужчины.

Термин либидо включает в себя два составляющих звена — физиология и психология, за первый отвечает непосредственно гормональный фон и гормон тестостерон, а вот со вторым фактором все гораздо сложнее. На него могут влиять такие моменты, как настроение и психоэмоциональный фон мужчины, темперамент, отношения с женщиной, внешние факторы (стресс, депрессия, конфликты, бессонница и др.).

Повышенное либидо у мужчин

Зная, что такое либидо у мужчин, стоит отдельно рассмотреть возможные патологии и нарушения, связанные с этим понятием. Повышенное либидо — одна из проблем, которая чаще наблюдается у мужчин в молодом возрасте и у подростков. Высокая сексуальность и либидо называются в медицине термином «сатириаз», то есть дисфункция сексуальная неорганической этиологии.

Симптомы

Вообще повышенное либидо является нормальным процессом у парней в пубертатном возрасте 12-16 лет, когда наблюдается половое созревание, скачок гормонов, поллюции, неосознанные эрекции и интимные фантазии. С годами все должно прийти в норму и стабилизироваться, в противном случае врачи говорят о нарушении.

Определить гиперактивное мужское либидо можно по характерным признакам. А именно:

Редко, но все же случается, когда повышение либидо и гиперсексуальность наблюдается у мужчин зрелого и преклонного возраста. Специалисты считают, что это следствие страхов перед собственным старением и попытки доказать, что мужчине еще достаточно молод и дееспособен. В данном случае говорят о психогенном нарушении, требующем помощи психолога, сексолога или психотерапевта.

Причины

Зная причины, почему у мужчины наблюдается высокое либидо, можно найти оптимальные методики его стабилизации. Эротомания или повышенное либидо у мужчины никогда не возникает на пустом месте. Проблема всегда имеет этиологию, то есть причины и провоцирующие факторы. А именно:

Нередко повышенное либидо не является следствием физиологических проблем, а так называемая псевдогиперсексуальность может возникнуть на фоне личностных проблем и попыток компенсирования их посредством частых половых актов с партнершей. Например, изъяны во внешности, недооценивание своей сексуальности или неудовлетворенность размерами полового органа.

Лечение

Изначально врач определяет, повышенное либидо имеет физиологическую, психогенную или возрастную этиологию, на основе чего будет подбираться корректирующее лечение. Решать проблему повышенного либидо может сексолог, андролог или уролог, а также психотерапевт.

Используете ли Вы средства для снижения либидо?

ДаНет

Терапия может состоять из нескольких методик:

  1. Прием медикаментозных средств — понизить либидо могут антидепрессанты, антиандрогенные средства, ингибиторы 5α-редуктазы, транквилизаторы и препараты, понижающие давление.
  2. Психотерапия — специалисты практикуют несколько вариантов лечения, например, психодинамическое лечение посредством гипноза, позитивно-поведенческое лечение устраняет причины проблемы, также проводятся семейные и групповые консультации.
  3. Физиотерапия — мужчине назначают физические нагрузки, которые тормозят стимуляцию половых центров. Параллельно с этим может проводиться иглоукалывание, дыхательные гимнастики, электрофорез с успокоительными препаратами.

Несмотря на то, что гиперактивное либидо присуще молодым парням с высоким уровнем тестостерона, иногда такие случаи встречаются среди мужчин преклонного возраста. Это объясняется страхом перед старением и способом мужчины самоутвердиться, доказывая свою половую способность.

Что такое пониженное либидо у мужчин?

Гораздо чаще среди мужчин встречается проблема пониженного либидо, чему обязательно сопутствуют разные патологии и нарушения организма. Выражается низкое либидо в отсутствии или слабом половом влечении к противоположному полу, хотя между партнерами присутствует симпатия и все предпосылки к близости. Статистика говорит, что привлекательная женщина вызывает соответствующую реакцию только у 50% мужчин.

Симптомы

Решить проблему пониженного либидо можно быстро и без последствий только при условии своевременного обращения в клинику. Чтобы выявить проблему пониженного либидо, специалисты называют типичные симптомы такого нарушения.

А именно:

Соответственно низкому либидо или его отсутствию сопутствуют нарушения эректильной функции у мужчины. Мужчине будет сложно добиться нормальной эрекции для полового акта, она может быть нестабильной и пропадать даже во время близости.

Причины

Понижение сексуальности и либидо мужчины никогда не возникает беспричинной, каждое нарушение и отклонение от нормы провоцируется факторами влияния. Причин понижения либидо может быть несколько, а именно:

То есть можно сделать вывод, что низкое либидо может иметь физиологическую и психологическую этиологию. Первый вариант присущ мужчинам среднего и преклонного возраста, второй — молодым мужчинам. Нередко половые расстройства могут быть спровоцированы длительным применением антидепрессантов, диуретиков или стероидов.

Лечение

После выявления низкого либидо мужчине нужно обратиться в клинику к андрологу, урологу, сексопатологу. Далее лечение будет основываться на нескольких принципах:

Если проблемы кроются в дефиците тестостерона, врач может назначить гормональную терапию, но перед этим сдаются анализы на уровень гормонов гипофиза и тестостерона.Эндокринные патологии также требуют своевременного лечения, после чего может наблюдаться нормализация уровня либидо. Применяются также седативные метод лечения, которые способствуют снижению потоков импульсов в стволовые центры головного мозга.

Повысить либидо можно при помощи психорелаксирующих методов (вибромассаж) для расслабления, селективной хромотерапии для возбуждения подкорковых центров, а также тонизирующие методики вроде массажа и контрастного душа. Реже применяется способ микрополяризации, когда токами низкой плоскости воздействуют на спинной и головной мозг.

Уместна также нетрадиционная медицина, если пониженному либидо не сопутствуют заболевания и нарушения в организме. Чаще всего специалисты рекомендую использовать семена тыквы в свежем виде, настойку на корне женьшеня для повышения тонуса и выносливости, корень маки, полынь в виде настойки, а также пряности куркуму, имбирь и корицу.

Как держать либидо в норме?

Понятия норма уровня либидо не существует, так как каждый организм индивидуален, как собственно и сексуальность, потенция и либидо. Но при этом специалисты дают важные рекомендации, как можно поддерживать природный и естественный уровень либидо без нарушений и отклонений. Для этого мужчине нужно поддерживать нормальный уровень активности и подвижности, чтобы полноценно функционировали все системы и органы.

Далее нужно отказаться от вредных привычек, которые постепенно угнетают важные физиологические процессы. Врачи настоятельно рекомендуют исправить рацион питания, устранив сладости, сдобу, жирные, копченые продукты. Употреблять нужно свежие фрукты и овощи, нежирное мясо и морепродукты. Помимо этого нужно избегать стрессов, бессонницы, переутомления.

Вывод

Либидо – это показатель сексуальности и половой активности мужчины, то есть степень его влечения к противоположному полу и желание близости. На либидо могут воздействовать такие факторы, как возраст и темперамент мужчины, его характер и другие индивидуальные особенности. В медицине часто встречаются случаи пониженного или повышенного либидо, каждая проблема требует диагностики и коррекции под контролем уролога, андролога или сексолога.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

afmen.online

Как повысить либидо у мужчин

Понятие либидо очень часто используется только для слабого пола, а для мужчин применяется слово «потенция». На самом деле либидо, или сексуальное влечение, у мужчин также есть, и с потенцией оно не связано.

Понятие либидо у мужчин

По своей сути мужское либидо, что это такое — это сексуальное влечение к прекрасному полу, которое возникает на психологическом уровне. Потенция при этом – чисто физиологическое явление, которое напрямую связано со здоровьем человека. Получается, как в знаменитом тосте: «Имею возможность, но не имею желания…», или наоборот. Иметь возможность — это потенция, а иметь желание — либидо.

Что такое либидо у мужчины? Это именно тот фактор, который отвечает за включение всех инстинктов самца в любом мужчине. Нормальное половое влечение как раз отвечает за то, чтобы мужчина оглядывался на женщину в короткой юбке, а также интересовался красивыми представительницами прекрасного пола. Если мужчину не интересуют сексуальные женщины, он не оглядывается и не начинает мечтать, значит, есть проблемы с пониженным либидо. Их можно решить, важно вовремя обратиться к специалисту и начать борьбу.

Лечение отклонений от нормы

Существуют два основных отклонения от нормального полового влечения. Наиболее часто встречающееся — пониженное сексуальное влечение. При этом может быть параллельно с проблемами с потенцией, а также дополнять или вызывать их.

Чаще всего причиной пониженного либидо являются стрессы, волнения, некоторые психологические причины. Также спровоцировать отсутствие желания могут хронические заболевания мочеполовой системы. Ну и, конечно, возраст. После 50 лет большинство мужчин начинают хотеть реже, даже, учитывая, что имеют возможность.

Но бывает и обратное развитие ситуации, когда у мужчины проявляется повышенная сексуальная активность. При этом многие люди не признают, что это проблема. Тем не менее, у нее есть причины, порой очень серьезные.

Слишком большая активность может говорить об опухоли головного мозга, энцефалите, новообразованиях различной природы. В любом случае необходимо обратиться к специалисту. Для лечения используются как традиционные методы, так и народная медицина. В некоторых случаях помогает корректировка питания. Также улучшают состояние гимнастика и нормализация физических нагрузок.

Помочь может врач-сексопатолог, обязательно обратиться к урологу, а также к психологу. Возможно, понадобится сдать анализ на гормоны, поскольку их избыточное или недостаточное количество влияет на активность мужчины во всех сферах жизни.

Поведение «самца» во многом определяется нормальным половым влечением. Если он не интересуется женщинами, то со временем это проявляется в неуверенности в себе, а также в большом количестве комплексов и депрессии. Получается замкнутый круг — пониженное либидо приводит к нерегулярному секс, который, в свою очередь, еще больше снижает либидо.

Лекарственные средства

Медикаментозное решение проблемы считается самым надежным. Но, в любом случае, назначать препараты должен врач, поскольку заниматься самолечением не стоит. Чаще всего при помощи лекарств повышают либидо у мужчин и потенцию. Для этого используют такие препараты, которые нормализуют гормональный фон, влияют на выработку тестостерона. Но подобные препараты должны назначаться исключительно доктором, чтобы не нанести большого количества вреда, а также учесть все возможные противопоказания.

Есть список самых популярных медикаментов, которые может приобрести мужчина для повышения сексуальной активности:

  1. Сиалес Форте. Принимается курсом в течение месяца по 1 капсуле в сутки.
  2. Тестогенон. Это капсулы, которые имеют в своем составе ряд необходимых витаминов и минералы.
  3. Метилтестостерон. Гормональное лекарство, которое помогает повысить мужской гормон. Необходимо, если тестостерон снижен от хронического простатита, гипофиза щитовидки и прочих хронических болезней. Нельзя принимать при раке простаты.
  4. Вука Вука. Это биологическая добавка, которая в своем составе имеет афродизиаки.
  5. Паритет. Тоже очень популярное средство, которое поможет, как при понижении влечения, так и при проблемах с потенцией.
  6. LIBIDO – это гарантированное повышение сексуальных возможностей и полового влечения, возросшая эрекция, а также дополнительный бонус – улучшение умственной деятельности, памяти, внимания, настроения.

Важно понимать, что любое лекарство имеет, кроме положительных эффектов, еще и побочные реакции. Также необходимо соблюдать дозировку, чтобы не допустить осложнений. В любом случае, обязательно изучить инструкцию, в частности, противопоказания к применению. При любых сомнениях и неприятных ощущениях от приема лекарства нужно идти к лечащему врачу.

Как восстановить либидо у мужчины, знает любой сексопатолог, но, возможно, придется обратиться к психологу, особенно при наличии скрытых и запущенных проблем психологического характера.

Продукты, влияющие на либидо

Те мужчины, которые не имеют желания связываться с препаратами и врачами, и считают, что проблема не слишком велика, могут отлично справиться при помощи изменения рациона питания.

На столе у мужчины, который мечтает повысить сексуальное желание, должны быть яйца, орехи, а также зелень. Ежедневно врачи рекомендуют употреблять сухофрукты, курагу, чернослив. В рационе должны быть морепродукты, рыба и мясо. Очень полезен шоколад, но его нужно употреблять в небольших количествах, чтобы не вызывать повышение холестерина и сахара в крови.

Среди продуктов, которые снижают либидо, на первом месте стоит пиво. Оно содержит большое количество женских гормонов, которые препятствуют нормальному образованию мужских. В итоге у мужчины формируются женские вторичные половые признаки, например, полнота по женскому типу и увеличение молочных желез. Все продукты из фастфуда отрицательно сказываются на мужском здоровье, также прибавьте сюда жирную пищу и продукты копчения. Весь этот список способствует тому, что «самец» начинает не реагировать на красивую женщину, а впоследствии получает проблемы с потенцией и эрекцией.

Репродуктивная функция при плохом питании также дает сбой: нарушается качество спермы, и мужчина становится бесплоден.

Народные рецепты

О том, как поднять либидо у мужчины, задумываются не только современные врачи. Поэтому существует большое количество рецептов народной медицины. При этом используются они при любых отклонениях от нормы. Если вы не знаете, как снизить либидо у мужчины, почаще заваривайте ему зверобой. Это поможет уменьшить влечение, но не стоит увлекаться, поскольку при передозировке можно сделать мужчину импотентом. Пустырник также оказывает успокаивающее воздействие, а значит, и снижает либидо у мужчин.

Но, в большинстве случаев, людей интересует, как повысить либидо у мужчины. Для этого тоже есть огромное количество отваров и настоек из природных компонентов:

В заключение

Чтобы повысить либидо у мужчины быстро, медикаментозные средства подходят все-таки больше, чем народные рецепты. Но растительная медицина более безопасна и при этом работает стабильно.

Каждый представитель сильного пола сам выбирает, каким образом бороться с проблемами сексуального влечения или его недостатка. Иногда бывает достаточно изменить диету и нормально выспаться, а в некоторых случаях стоит обратиться к сексопатологу или психологу.

Если же повышенное или пониженное либидо становятся постоянной проблемой, то к специалисту идти нужно обязательно. Он назначит корректное лечение.

www.misterjoy.ru

Что такое либидо у мужчин

О снижении сексуального влечения говорить не принято. Многие даже не пытаются вникнуть в проблему, чтобы выявить настоящую причину потери желания. Исторически сложилось, что физиологические и психологические заболевания все списывают на стрессы и усталость. Они действительно негативно влияют на самочувствие и настроение, но у каждой патологии есть своя подоплека. Так что такое либидо? Если кратко, это — симбиоз телесной и психической энергий, влияющих на работу систем, органов, мужскую силу. Он будоражит эмоции, вызывает страсть, подвигающую заняться сексом.

Классическое понятие

Что значит либидо понятно уже после перевода слова с латинского:

Lĭbīdo - стремление, половое влечение.

Определение впервые дал психиатр из Германии Моллем. Популярным термин сделал Фрейд, позаимствовавший его для определения одного из понятий психоанализа. Он связывал его с двумя инстинктивными влечениями – Эросом (страстью к жизни, телесным удовольствиям), Танатосом (влечением к разрушению). При исследовании поведения людей слово стало одним из ключевых определений сексуальности.

К.Г. Юнг под женским и мужским либидо понимал витально-психическую энергию, проявляющуюся на бессознательном уровне при наличии определенных факторов, меняющуюся на протяжении жизни. Он не связывал ее только с сексом, рассматривал как созидающую энергию. Швейцарский психиатр считал, что интерес и внимание есть проявление желания. То, как и в чем проявляется либидо по отношению к другому человеку, показывает его значимость.

Сексуальное влечение — понятие гипотетическое. Сегодня психологи не могут однозначно утверждать или отрицать мнения психоаналитиков прошлого. Однако, оперируя этим понятием, объясняют природу появления желаний, подтверждают существование эрогенных зон, где, по мнению Фрейда, концентрируется энергия страсти.

Что такое либидо человека в широком понятии

Поскольку оно находится в тесной взаимосвязи с сознанием, структурами мозга, то регулирует фазы психосексуального развития. Формирование либидо у ребенка происходит параллельно со смещением энергии по эрогенным зонам, начиная от оральной стадии (до полутора лет), заканчивая генитальной (12-18). За это время он успевает пройти еще 3 этапа – анальную, фаллическую, латентную, формирующих тип поведения.

На каждой из них он получает удовольствие, соответственно названиям. На первых фазах малышу приятно сосать грудь — контролировать дефекацию — общаться со сверстниками. В соответствии с локализацией эрогенных зон, вызывающих при определенных условиях эротические ощущения, в более поздние периоды разви­тия выделяют несколько фаз.

Понятийная стадия

На этом этапе ребенок осознает факт раздельнополости, воспринимает себя как мальчик. В играх примеряет на себя мужские роли, бессознательно формирует тип сексуального поведения.

Романтическая

В этот период жизни юноша живет фантазиями. Ради идеализируемой девушки влюбленный парень совершает воображаемые подвиги и чувствует себя героем. Накал чувств, жертвенность определяют эмоции и поведение.

Эротическая

Этап называют чувственным. Все действия направлены на получение тактильных ласк, заботы, нежности противоположного пола. Фантазии становятся более яркими, появляется желание реализации физиологического напряжения.

Сексуальная

Формируется на фоне специфических переживаний в подростковом периоде, когда эякулят семенных пузырьках давит на стенки выводных протоков и вызывает неконтролируемое возбуждение. После извержения при поллюции, половом контакте напряжение спадает вместе с влечением. При очередном скоплении спермы все повторяется заново. Сексуальная активность подростка диссоциирована. Даже если он сильно увлечен девушкой, гиперсексуальность толкает юношу на получение физиологического удовольствия с другим объектом.

Стадия зрелой сексуальности

Она включает все фазы, строится на основе личных морально-этических ценностей. Половое влечение у мужчин отличается избирательностью в вы­боре сексуального партнера, форм поведения. К этому времени полностью сформированы механизмы контроля, и они способны управлять инстинктами.

Значение стадий для психосексуального развития

Разделение на этапы условно, но они между собой взаимосвязаны. Каждый оказывает определенное влияние на психику, в целом на мужское либидо. Они с детства откладываются в подсознании, становятся частью управляющей программы. К проблемам приводят психогенные нарушения на одной из стадий формирования. Если юноша не проходит один из первых циклов, речь идет о деформации сексуальности, которую сексопатологи называют « ядерной». Краевые нарушения происходят при непрохождении одной из последних фаз.

Мужской пол и либидо – понятия взаимосвязанные. Чтобы у взрослого человека была правильная сексуальная домината он обязан пройти все стадии. Только так получится построить гармоничные отношения с женщинами.

От чего зависит либидо

Влечение — ис­точник всей психической энергии мужчины. Пробуждение и развитие сексуальных проявлений, эмоциональных переживаний связаны с биологическими структурами.

За энергообеспечение либидо отвечают:

Нарушение одного звена в структуре приводит к искажению сексуальных поведенческих паттернов: влечению к мужчине, агрессивному сексу, полигамности.

Причины снижения влечения

Современные пары часто игнорируют секс по разным причинам. Женское «не хочу» часто вызвано гормональными сбоями, мужское «потом» обусловлено физиологическим и психологическими факторами.

Первый аспект определяет продуцирование тестостерона. Ближе к 30 годам активность андрогенного гормона спадает, что сказывается на частоте половых контактов. Сюда же относят хронические эндокринные заболевания, сердечно-сосудистые, проблемы с репродуктивной системой. После механических травм яичек в семенниках снижается синтез гормонов, вместе с ними и влечение.

Проблемы гипоталамуса, гипофиза, контролирующих выработку гормона, тоже сказываются на сексуальной активности. Понижают чувственность седативные препараты, антидепрессанты, допинги со стероидами для роста мышечной массы.

Второй фактор обусловлен выбором сексуального партнера. Обычно внешняя привлекательность партнерш будоражит кровь и фантазии, вызывает желание. Больше всего на эмоциональное состояние воздействуют энергия, чувства партера.

Нарушают душевное равновесие конфликты, стрессы. В этом случае падает синтез половых гормонов, щитовидной железы, надпочечников, что немедленно сказывается на настроении и желании.

Изменение либидо: что это такое

Психологи утверждают, что влечение действует согласно закону сохранения энергии, может по разным причинам меняться. Если по отношению к одному объекту оно снижается, сразу возникает к другому.

При первом знакомстве с женщиной мужчина испытывает возбуждение и старается ее завоевать. После непродолжительных отношений интерес и страсть ослабевают.

Если одни стараются выстраивать партнерские отношения, психологически стимулируя себя для занятий сексом, другие в поисках новых ощущений для вдохновения ищут новую любовь. Мужчины оправдывают полигамность природными инстинктами, высоким либидо, темпераментом, самостоятельностью, но для такого поведения есть причины.

К изменам подталкивают внутренние проблемы, сокрытые в подсознании:

Секс-аддикции

У людей с подвижной психикой эти же причины приводят к противоположному результату. Постоянное стремление доказывать другим свое превосходство в постели психологически изматывает, приводит к снижению потенции и желания.

У некоторых наблюдается повышенное сексуальное либидо. Однако это не всегда становится поводом для радости. Страсть к частым соитиям часто свидетельствует о развитии болезни.

Причиной патологического влечения становятся мозговые травмы, опухоли, гормональные нарушения, эромания или сексоголия.

Зависимость (секс-аддикция) – это состояние, когда происходит неконтролируемое увеличение сексуальной энергии. Медики рассматривают проблему сквозь психологическую призму, связывают с пережитой депрессией, душевными травмами.

Что делать

Либидо — это состояние, которое можно корректировать. Лучшие помощники для функционирования всех систем — фитнес и силовые тренировки.

Если ежедневно тратить на спорт от 200 ккал, из-за усиленного капиллярного кровообращения решиться проблема эректильной дисфункции. При ходьбе вместе с потом выйдет энергия стресса, настроение улучшится. Если в рацион добавить афродизиаки – орехи, морепродукты, пряные травы, настойки лимонника и женьшеня — виагра не понадобится.

Что означает либидо, этапы формирования понятны, но это малая часть информации, с помощью которой специалисты воссоздают психоаналитическую картину индивидуума. Сегодня глубоким психоанализом личности никто не занимается.

Работа специалистов ориентирована на изучение межличностных отношений. Отсутствие влечения рассматривают отдельно через призму воспитания, отношений в семье, медицинские аспекты, социальные факторы, оставляя без внимания моменты психосексуального развития. Наверное, по этой причине проблема касается многих мужчины после 30 лет.

Либидо и тестостерон, есть ли связь. Видео

male-site.ru

Сексуальное влечение у мужчин – что и как влияет на мужское желание?

2184

Возникновение сексуального интереса к женщине – это сложный многоступенчатый процесс. Половое влечение у мужчин завязано на комплексе нейропсихических, гормональных и биохимических реакций. Уровень и характер либидо у каждого человека индивидуален. Более того, сексуальное желание у мужчины может колебаться в пределах значительного диапазона на протяжении жизни.

Влечение у мужчины к женщине – что это такое?

Либидо в переводе с латыни – это вожделение, стремление, похоть. На текущем этапе развития наук о человеке этот термин вышел за пределы сексологии. Под либидо могут обозначать любую энергию, которая стимулирует к желанному действию. Этими категориями чаще оперируют психологи, а не медики, несмотря на связь между здоровьем и тем, в каком состоянии находится сексуальное влечение у мужчины. Возбуждение – это то, с чего начинается репродуктивное поведение человека. Есть ряд теорий, предлагающих ответ на вопрос, что же такое половое влечение.

  1. Самый известный исследователь данного вопроса – Зигмунд Фрейд. В его концепции фигурируют четыре составляющих сексуальности мужчины: биологические свойства, характерные для сильного пола; инстинкт размножения; чувственные переживания, возникающие в ответ на получение удовольствия; репродуктивные поведенческие реакции.
  2. Сильвио Фанти видел в структуре полового интереса признаки технического (желания и представления) и телесного (эрогенные зоны) характера. Они, в совокупности, отвечают за адекватные сексуальные стимулы.
  3. В работах Вадима Розина основное место отводится органам чувств и мечтаниям. Речь идет визуальной картинке и последующей игре воображения.

Развитие либидо у мужчины по мере взросления проходит ряд стадий:

Именно при наличии такой последовательности можно говорить о нормальном развитии полового влечения. При прохождении всех стадий формируется гармоничная сексуальность и вероятность возникновения проблем с интимной сферой сводится к минимуму.

Почему снижается: причины и признаки

Снижение потребности в сексе – весьма условная величина. Ведь изначально уровень либидо индивидуален. Для кого-то ежедневная сексуальная активность – норма на многие годы, в других парах – интимная близость пару раз в неделю полностью удовлетворяет обоих партнеров.

Но если резко пропадает сексуальный интерес, следует проанализировать возможные провоцирующие обстоятельства и при необходимости обратиться к специалисту. Среди распространенных причин слабого желания можно выделить следующие:

  1. Сложные жизненные ситуации – частые стрессы, конфликты в семье. Эмоциональная подавленность может блокировать развитие тонких нейроэндокринных реакций.
  2. Снижение концентрации мужских половых гормонов в организме. Как правило, это связано с уменьшением синтеза тестостерона. Что, в свою очередь, может быть обусловлено как эндокринной патологией, так и внешними влияниями – к примеру, механической травмой яичек.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания сказываются на общем самочувствии мужчины, вызывают нарушения органического характера. Они провоцируют эректильную дисфункцию – боязнь неудачи может стать психологическим блоком к возникновению влечения. Также при нарушении кровоснабжения мозга могут происходить сбои в работе центров регуляции сексуального интереса.
  4. Проблемы в работе центральной нервной системы не всегда связаны с сосудистыми заболеваниями. Доброкачественные и злокачественные новообразования, нейродегенеративные процессы, развитие воспаления – все это может затрагивать такие важные структуры как гипофиз, лимбическая система, гипоталамус. Именно они участвуют в регуляции полового интереса.
  5. Воспалительный процесс в половой системе может провоцировать возникновение неприятных ощущений во время полового акта. Это может закрепляться в сознании и снижать желание, и даже доводить до ситуации, когда полностью нет влечения.

Отдельно следует сказать о ряде лекарственных препаратов, которые негативно влияют на сексуальную функцию. Подобный побочный эффект замечен за следующими группами фармакологических средств:

При грамотном подборе схемы лечения негативного действия можно избежать. Внезапная потеря влечения может быть связана и вполне с безобидными для здоровья вещами как некомфортная обстановка, внешняя непривлекательность партнерши или проблемы во взаимоотношениях с ней. Продолжительное воздержание, физическое истощение, увлечение вредными привычками также служат факторами риска.

Особенности чрезмерного полового влечения у мужчин

Мужчина может страдать не только от отсутствия сексуального влечения, но и от чрезмерного увеличения желания. Если в период полового созревание подобное поведение ожидаемо, то у взрослого представителя сильного пола в норме формируются индивидуальные половые привычки. Они относительно стабильны – мужчина обретает стойкую привязанность к определенной женщине, при необходимой регулярности интимной связи чувствует удовлетворенность.

В случае распознавания в зрелом возрасте крайней степени гиперсексуальности, ставится диагноз «сатириазис» – аналог женской нимфомании. На текущем этапе в медицинской практике чаще используется термин «повышенное половое влечение». Оно характеризуется следующими проявлениями:

Могут добавляться такие симптомы как преждевременное семяизвержение, снижение ощущений при оргазме. При крайних проявлениях мужчина может забрасывать остальные сферы жизни и даже совершать насильственные действия. Среди причин повышения либидо следует выделить:

Патологическая гиперсексуальность нередко наблюдается в преклонном возрасте. Ученые это связывают со страхом по мере старения всего организма перестать быть «настоящим мужчиной».

Гормон тестостерон и другие факторы, отвечающие за влечение

В подростковом возрасте гиперсексуальность считается вариантом нормы. Происходит активная перестройка гормонального фона, увеличивается выработка тестостерона, который стимулирует резкое повышение интереса к противоположному полу. Этот гормон отвечает за сексуальное желание на протяжении всей жизни. Тестостерон регулирует ряд процессов, связанных с половой сферой:

Его функцией является и участие в синтезе белка, в первую очередь, для поддержания опорно-двигательной системы. Все эндокринные органы тесно связаны между собой. Определенную роль в регуляции либидо играют гормоны надпочечников и щитовидной железы.

Важными структурами являются гипоталамус и гипофиз, расположенные в головном мозге. Они берут на себя роль «начальников» и регулируют деятельность эндокринной системы. В гипофизе вырабатывается пролактин, который, в отличие от тестостерона, снижает сексуальное влечение к женщине.

Лимбическая система – подкорковая часть мозга, отвечающая за эмоциональные реакции и формирование мотивации. Взаимодействие ее нейронов, биохимические процессы, в которые вовлечены нейромедиаторы – все это является физиологической основой для возникновения полового влечения.

Как повысить?

Повысить либидо при отсутствии серьезных патологий можно с помощью изменения образа жизни. Ниже перечислены рекомендации, которые следует соблюдать при наличии желания восстановить сексуальный интерес:

  1. Следует устроить настоящий отдых в выходной. Отключиться от работы, убрать раздражающие факторы, сменить обстановку. Идеальный вариант – отдых в тишине на природе.
  2. Выспаться. Здесь следует отметить, что существенно повлиять на либидо можно лишь наладив режим труда и отдыха. Сон должен быть нормирован. В случае бессонницы, следует обратиться к врачу для получения рекомендаций по прохождению курса необходимой терапии.
  3. Отрегулировать питание – оно должно быть полноценным, при этом не изобиловать жирной и копченой пищей, сладостями и полуфабрикатами.
  4. Ввести в режим умеренные физические нагрузки. Они не только улучшают самочувствие и настроение, но и стимулируют кровообращение в головном мозге и в области малого таза.
  5. Отказ от вредных привычек, в частности, курения – важный момент для восстановления полового влечения. Регулярная интоксикация ослабляет силы организма и тот, в целях энергосбережения, стремится отключить нежизненнонеобходимые функции.
  6. Стимулировать воображение. Даже при полном отсутствии желания его реально пробудить с помощью фантазий. Для большей результативности можно подключить любимую девушку для новых экспериментов.

Наполнив жизнь яркими эмоциями, и исключив стрессовые факторы, можно восстановить либидо без медикаментозного вмешательства. В краней случае можно попробовать натуральные препараты, такие как Рексатал, Либидо Драйв, Вектор Соломона. Они подходят как для восстановления влечения, так и для профилактики мужского бессилия. Но если причина патологического состояния кроется в физиологических нарушениях, может быть необходима помощь врача. Определив патогенез заболевания, он сможет разработать курс лечения для устранения причинного фактора.

Как снизить?

Как ни странно, снизить сексуальное желание в разы сложнее, чем увеличить. Для терапии гиперсексуальности часто применяются серьезные медикаменты. Ниже перечислены те, что часто используются в клинической практике:

Антиандрогены – это группа медикаментов, которые способны подавлять действие тестостерона. Показаны при наличии проблем с эндокринологией. Остальные средства действуют на центральную нервную систему и стабилизируют деятельность нейромедиаторов.

Дают результат и психотерапевтические методики. Если врач выявит конкретные психологические обстоятельства развития гиперсексуальности, привести либидо в норму при грамотном подходе можно будет в кратчайшие сроки.

malepotency.ru

Либидо у мужчин что это такое

Такое понятие у мужчин, как «либидо», часто путают с «потенцией». Но это абсолютно разные понятия, одно в буквальном смысле переводится, как «хотеть, желать», другое – «мочь». Потенция говорит нам о физиологических способностях, а либидо – о психологических.

Что такое либидо?

Либидо – это сексуальное желание или, проще говоря, половой инстинкт, который присутствует у любого здорового мужчины. Данное понятие было разработано австрийским психоаналитиком Зигмундом Фрейдом, оно является основой его психоанализа.

У каждого представителя сильного пола при виде красивой женщины либо своего полового партнера, появляется сексуальное влечение. Однако, это происходит не всегда и это говорит нам о том, что имеются проблемы и уровень либидо значительно понижен. В основном за него отвечает такой гормон, как тестостерон. Но в некоторых случаях пониженное либидо обусловлено многими другими факторами.

Мясников и Палеев: Казахское средство в 10 раз сильнее и дешевле. Мощная потенция будет в любом возрасте! Просто раскрошите в стакан. Читать далее »

Причины пониженного либидо

Понижение полового влечения в последнее время становится проблемой довольно распространенной. Сексологи утверждают, что данное негативное явление наблюдается у 45% мужского населения. Причем пониженное либидо встречается не только у мужчин пожилого возраста, но и у молодых мужчин.

Причинами понижения полового влечения могут быть:

  1. Хронические заболевания. Половое влечение ослабляется из-за недугов, присутствующих в организме мужчины. Это могут быть патологии любой системы в организме.
  2. Психологический фактор. В повседневной жизни мужчин часто присутствуют стрессы, недосыпания и усталость. Такое подавленное эмоциональное состояние вполне может спровоцировать понижение сексуального желания.
  3. Гормональный сбой. Выше было сказано, что либидо во многом зависит от такого гормона, как тестостерон. Чем выше его содержание в организме мужчины, тем сильнее его половое влечение.
  4. Травмирование половых органов. Продуцируют тестостерон, как известно, яички. Их нарушение приводит к сильному понижению сексуального желания.
  5. Воздержание от секса. Непостоянная сексуальная жизнь приводит к негативным последствиям для мужского здоровья.
  6. Прием лекарственных препаратов. Иногда прием гормональных препаратов или седативных средств может оказать негативное влияние на мужское половое влечение.
  7. Неправильный образ жизни. Чрезмерное употребление спиртных напитков и курение пагубно влияют на либидо любого мужчины.
  8. Неправильный рацион питания. Сбалансированное питание просто необходимо для нормализации всех функций организма. Беспорядочное, вредное питание значительно понижает уровень мужского либидо.

Стоит помнить, что снижение полового влечения становится не только серьезной психологической проблемой среди мужчин, но и в дальнейшем может плохо сказаться на его потенции.

Способы повышения либидо

Повысить мужское либидо можно разными способами. Каждый метод выбирается в индивидуальном порядке и зависит от самого обладателя данной проблемы. Иногда для повышения либидо не потребуется много усилий и времени, но бывают случаи, когда сексуальное желание восстановить достаточно проблематично.

К способам повышения либидо у мужчин относят:

При выборе способа исцеления лучше руководствоваться мнением специалиста. Бесконтрольное самолечение в некоторых случаях может только усугубить ситуацию.

Решение проблемы естественным путем

Естественное решение проблемы значительно проще и безопаснее, оно не имеет побочных эффектов и осложнений. Также этот способ намного экономичнее, ведь препараты для мужского здоровья стоят довольно дорого. Решение проблемы естественным путем может заключаться в изменении рациона питания, применении народных методов и введении разнообразия в сексуальную жизнь мужчины.

Продукты, повышающие половое влечение

Половое влечение можно повысить с помощью определенных продуктов питания или изменения всего рациона питания, если он был неправильным.

Повышению уровня либидо способствуют следующие продукты питания:

Народные средства

Существует множество рецептов, повышающих либидо в домашних условиях. Такое лечение достаточно удобное и простое в применении.

К народным средствам можно отнести:

  1. Настойка боярышника. 100 г цветков боярышника заливаются 300 мл холодной воды, такая настойка должна настояться в течение суток в холодном месте. Затем смесь необходимо вскипятить и употребить в охлажденном виде.
  2. Чай из травы. Необходимо 2 ст. ложки мяты, зверобоя, крапивы и клевера. Данную смесь из трав заливают кипятком и настаивают в течение 2 часов. Употреблять не менее 3 раз в день.
  3. Витаминный салатик. Делается он из протертых моркови и яблок. Ингредиенты заправляются мёдом и лимонным соком.
  4. Настойка алоэ. В 100 мл сока алоэ добавляются 300 мл кагора и 200 мл мёда. Такая смесь должна настояться в сухом месте в течение одной недели. Употреблять необходимо не более 3 раз в день.
  5. Салатик из чернослива, кураги и изюма. Сухофрукты заправляются небольшим количеством сахара, корицей и гвоздикой.

Такие рецепты не только эффективно повысят половое влечение, но и принесут много пользы для всего организма мужчины.

Психологическое решение проблемы

При повышении либидо очень важна психологическая составляющая. Многие специалисты прибегают именно к этому решению проблемы.

Психологически решить проблему можно следующим образом:

Посещение психолога или следование вышеуказанным рекомендациям в некоторых ситуациях помогут значительно эффективнее, нежели лечение лекарственными препаратами.

Медикаментозное решение проблемы

Многие представители сильного пола при обнаружении у себя такой проблемы сразу же обращаются к специалистам и начинают лечить ее медикаментозно.

Повысить уровень сексуального влечения возможно в любом возрасте, только назначать лечение должен обязательно врач. Он проводит многочисленные тестирования, диагностику и выявляет основную причину возникшей проблемы. И только после этих действий доктор прописывает нужное и правильное лечение.

Лечение может осуществляться следующими препаратами:

Мужчины, читайте — это жизненно ВАЖНО! Частые походы в туалет это причина острой нехватки. Читать далее »

Лечение медикаментозными препаратами нельзя назвать безопасным, так как данные препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Также некоторые из них могут поднять уровень либидо, но оказать негативное воздействие на другие функции организма.

Когда не все зависит от мужчины?

Иногда в руках мужчины находится далеко не все. Немаловажную роль в его жизни играет половой партнер, то есть женщина. От представительницы слабого пола многое зависит, в том числе и уровень либидо. Для того чтобы уровень полового влечения мужчины не понижался, женщина должна являться объектом его желаний.

В этом вопросе женщине помогут несколько полезных советов:

Каждая женщина должна заботиться о своем мужчине и поддерживать с ним теплые доверительные отношения. По статистике в семьях с крепкими и доверительными отношениями снижение мужского либидо практически не наблюдается.

Подведя итог, можно сделать вывод о том, что снижение либидо напрямую зависит от мужчины либо его партнерши. Самое главное для начала необходимо выявить причину понижения сексуального влечения либо факторы, ухудшающие его. Лечение проводить под контролем доктора и соблюдать правила здорового образа жизни.

В целях профилактики сниженного либидо необходимо:

Длительные и гармоничные отношения со своим половым партнером не приведут к снижению сексуального влечения, а, наоборот, будут поддерживать его в норме. Внесите в свою жизнь больше положительных моментов, и будьте сексуально здоровы!

(Пока оценок нет)

Разберемся, что такое либидо у мужчин

Повышенное, пониженное либидо и методы воздействия на него

Проблемы с потенцией возникают у большинства мужчин, начиная от 35 лет и старше, согласно медицинской справке. Но в последнее время проблемы с эректильной функцией все чаще стали возникать у мужчин в молодом возрасте, причиной чему являются многочисленные факторы. Негативно на функционировании мочеполовой системы сказываются инфекции и воспаления, стрессы и конфликтные ситуации, пониженный иммунитет, плохая экология, вредные привычки, неправильное питание.

Для того чтобы восстановить прежние силы и энергичность, следует в первую очередь избавиться от причин нарушения функций, после чего обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Вопросы касаемо недугов мочеполовой системы мужчины решает андролог и сексолог. Как правило, он выписывает действующий препарат для усиления либидо, а также предлагает альтернативные методы достижения результатов. Зачастую мало кто из пациентов задумывается, что такое либидо у мужчин, а также насколько оно важно в интимной жизни.

Что такое либидо?

За активность и мужскую силу отвечает либидо. то есть та энергия, которая лежит в основе сексуального влечения и его выражения на практике во время полового акта с противоположным полом. То есть, говоря простым языком, от либидо зависит, насколько сильно мужчина вожделеет близости с женщиной, а также как часто возникает такая потребность. От либидо напрямую зависит репродуктивная функция и возможность продолжения рода.

В понятие либидо входит два составляющих фактора — психологический и физиологический. Физиологический фактор предопределяется гормональным фоном и количеством продуцируемых гормонов. За половое влечение к противоположному полу несет ответственность тестостерон, а его недостаток приводит к диспропорции женских и мужских гормонов, негативно отражаясь на либидо и потенции.

Для справки! Восстановить либидо и баланс между гормонами можно при помощи препаратов и назначений врача, а также рецептов народной медицины.

Психологический фактор напрямую зависит от эмоционального состояния мужчины. Например, не последнюю роль в притяжении к женщине и вожделении близости с ней играет темперамент мужчины. Нарушить психоэмоциональную гармонию могут конфликтные ситуации, стрессы, беспокойства и нарушенный сон. Это приводит зачастую к понижению либидо, а при отсутствии к этому должного внимания мужчина может в будущем столкнуться с эректильной дисфункцией.

Повышенное либидо у мужчин

В современном обществе проблема пониженного либидо является распространенной, но на практике встречаются и такие мужчины, которые напротив проявляются гиперсексуальность. В данном случае нужно говорить об обратном эффекте — повышенное либидо, причинами которому могут быть опухоли и травмы головного мозга, нарушения гормональной системы, последствия энцефалита. Причины повышения либидо предопределяют методику лечения такого явления.

Кроме этого для снижения сексуальности следует придерживаться таких рекомендаций:

Для справки! Повышенное либидо не стоит воспринимать за чрезмерную активность и распущенность, с точки зрения медицины гиперсексуальность признана сексуальным расстройством, которое нужно немедленно лечить.

Пониженное либидо у мужчин

Если у мужчины возникли проблемы с эрекцией, что значит либидо понизилось от нормы. есть смысл говорить о расстройстве половой функции. Предпосылками к такому явлению могут быть заболевания мочеполовой системы, расстройства нервной системы, нарушения работы эндокринной системы, патологии, длительное отсутствие половых отношений. Также частой причиной низкого либидо является нарушение кровообращения, застойные процессы в органах малого таза.

Как только мужчина ощутил симптомы, а именно невыраженность полового члена, отсутствие тяги к противоположному полу, стоит посетить сексолога, а также пройти диагностику. Чаще всего в организме просто не хватает тестостерона, глобулинов и пролактина. Именно эти гормоны и вещества отвечают за сексуальное влечение. Лечение напрямую зависит от причин понижения либидо, специалист советует обычно сменить условия проживания, привычки, рацион питания и досуг.

Для справки! Эмоциональный фон часто помогает восстановить и физиологические функции.

Это важно знать о либидо!

Для того чтобы поддерживать либидо в оптимальном состоянии, следует избегать факторов раздражения половой функции мужчины.

Чаще всего причины нарушения либидо такие:

Специалисты рекомендуют придерживаться во всем нормы, так как нарушить либидо может не только отсутствие половых связей, но и их чрезмерное количество. Но в практике нет определенной нормы либидо, так как многое зависит от моральных ценностей, предрассудков и предубеждений, а также темперамента и характера человека.

Простые методы восстановления либидо

Для того чтобы не допустить снижения уровня либидо и эректильной дисфункции, не всегда стоит прибегать к помощи препаратов и медикаментозных средств.

Достаточно тренировать свое тело и придерживаться простых правил:

Вот несколько отличных народных способов и рецептов для повышения либидо:

Также незаменимыми для мужского либидо являются определенные продукты питания, а именно арбуз, специя шафран, мята, сельдерей, петрушка, корень имбиря и многое другое. В комплексе для решения проблем с либидо можно обратиться за помощью к психологу.

Be the first to comment

Либидо у мужчин: что это такое и как его повысить

Либидо — это сексуальное желание, влечение мужчины к женщине. Вначале надо понять, почему в организме мужчины снижается либидо, и определить, какие причины влияют на это. Самым эффективным способом повысить либидо у мужчин, в первую очередь, является его дневной рацион.

Препараты для повышения либидо у мужчин

Есть медикаментозные препараты для увеличения либидо у мужчин в любом возрасте. Большинство начинают использовать гормональные средства, а точней – стероиды. Эти препараты могут изготавливаться в виде пластыря, инъекций, таблеток. Но эти средства имеют противопоказания и самому, без назначения врача, использовать эти препараты нежелательно.

Препараты, повышающие количество тестостерона:

Потенция или либидо?

Потенция и либидо это абсолютно два различных понятия. Потенция играет немаловажную роль у мужчин, и она дает возможность совершать половой контакт. Либидо это сексуальное желание. половое влечение, которое мужчина чувствует к женщине. Либидо и потенция сильно связаны между собой.

За половой инстинкт во время созревания отвечает тестостерон, и все будет зависеть от его количества в организме. Когда количество тестостерона высокое, то и сексуальное желание будет более выражено, а когда уровень низкий, то и признаки влечения снижаются.

Гормональные нарушения — заболевания щитовидки, сахарный диабет, а также травмы яичек и половых органов, тоже являются причиной слабой потенции и низкого либидо.

Причины снижения мужского либидо

Психология

На ухудшение либидо влияют разные психологические факторы, проблемы на работе, стрессы, усталость, утомление, частые скандалы. Не стоит в себе копить плохие эмоции и обиды. Все проблемы на работе надо оставлять за пределами дома, надо уметь отвлекаться от негатива и расслабляться. Иногда нужно взять выходные, поехать на отдых. Если работа не позволяет сконцентрироваться на женщине и мешает сексуальному влечению, а занимает все время, то нужно сменить эту работу. Сексуальное здоровье гораздо важней, нежели такая работа, доставляющая только неприятности и стрессы. Нужно научиться решать проблемы по мере их поступления, а не скапливать их в себе.

Недостаточный уровень тестостерона

Главная причина снижения количества тестостерона у мужчины связана с возрастными изменениями. Во время, когда проходит половое созревание, тестостерон выделяется в нужном объеме. За счет этого, либидо более выражено в молодом возрасте. Синтез тестостерона после 25 лет снижается, а в 40-50 лет уже появляется нехватка этого гормона .

Тестостерон также может понижаться из-за нездорового питания, если в рационе не находятся витамины, отвечающие за уровень полового гормона в организме. Негативно сказывается на синтезе тестостерона излишний вес. Во время избытка веса в организме подавляется тестостерон, и образуется больше женских гормонов.

Употребление спиртного также понижает тестостерон. Если недостаточно физической активности, то начинается снижение мужского гормона в организме. Потому нужно ежедневно делать физические упражнения.

Усталость и недосыпание

Основные причины усталости:

Чтобы не появлялось этих проблем, женщине нужно помочь мужчине. Организовать все условия, чтобы он мог отдохнуть от всех стрессовых и негативных ситуаций.

Наркотики и спиртные напитки

Это очень отрицательно влияет на мужское либидо. Некоторые считают, что спиртные напитки увеличивают уровень сексуального желания, но это неверно. При опьянении, мужчина начинает действовать не по своим желаниям, а из-за того что так нужно, ориентируясь только на шаблоны.

Когда мужчина употребляет алкоголь, то происходит улучшение потенции. появляется сексуальное желание, но все это имеет кратковременный характер. После повышения либидо, происходит ослабление эрекции, что приводит к значительным сексуальным расстройствам. Это случается из-за того, что спиртное оказывает токсическое действие на надпочечники и это снижает в организме количество гормонов андрогенов, отвечающих за половой инстинкт.

Наркотики тоже негативно воздействуют на либидо. Наркоман зачастую впадает в депрессии. Это приводит к сильным психическим расстройствам, негативно сказывающимся на уровне сексуального влечения. Либидо тесно связано с нервной системой. Зависимый человек наркотиками убивает ее полностью, это приводит к потере сексуального влечения, эмоциональным стрессам и к полной импотенции.

Дневной рацион

Дневное меню обязано состоять из продуктов, которые содержат витамины и микроэлементы, отвечающие за увеличение либидо. Количество тестостерона отлично повышает цинк. так как он для него является «фундаментом». Больше всего цинка находится в рыбе, орехах, мясе, морских продуктах.

Также полезные свойства имеют такие продукты, как томаты, хлеб из отрубей, оливковое масло, цитрусы, запеченный картофель. В них находятся витамины С и Е, которые отлично увеличивают либидо. Среди растений довольно эффективно увеличивают либидо — мята, петрушка, сельдерей, женьшень, имбирный корень.

Мужчинам, употребляющим большое количество пива, врачи советуют полностью от него отказаться. Оказывается, от значительно потребления пива снижается уровень либидо, помимо этого, в пиве находится много фитогэстеронов – женских гормонов.

Заболевания

Множество заболеваний тоже влияют на уровень либидо. Основные болезни:

Также на либидо влияют препараты, принимающиеся от выпадения волос, при ВИЧ и многие иные средства.

Как поднять либидо у мужчин?

Повысить в организме тестостерон можно такими способами:

Сексуальная активность

У мужчин сексуальная активность отличается с учетом возраста. При половом созревании она лучше, а ближе к 50 годам снижается. У сексуальной активности множество преимуществ. В организме мужчины благодаря этому повышается выработка тестостерона, который повышает, в свою очередь, сексуальное желание, увеличивает частоту сердечных сокращений, стимулирует кровообращение, повышает уровень адреналина.

Также при половой активности увеличивается количество гормона эндорфина. Этот гормон обеспечивает чувство эйфории и экстаза, именно он отвечает за ощущения от оргазма.

Сексуальная активность помогает укреплению иммунитета. Если сохранять нормальную активность, то в организме начинают вырабатываться антитела, которые, в свою очередь, позволяют бороться с разными инфекциями и заболеваниями. Доказано медициной, что у мужчин, которые регулярно занимаются сексом, образование антител на 40% больше.

Сексуальная активность не допускает развития сердечных болезней. При половой активности надпочечники способствуют выработке адреналина. который улучшает кровообращение и повышает частоту сокращений сердца. При этом артерии начинают расширяться, и улучшается поглощение кислорода, который не допускает заболеваний сердца.

Избавление от стрессов

Стресс довольно негативно отражается на здоровье мужчины. Он вызывает разные болезни. Также он отрицательно воздействует на сексуальное влечение, стресс его просто подавляет. Мужчина, испытывающий постоянно негативные нагрузки, стрессы, со временем может полностью утратить к женщинам интерес.

Чтобы этого не случилось, нужно выполнить следующее:

Как повысить мужское либидо с помощью афродизиаков?

Афродозиаки – это продукты, содержащие множество минералов и витаминов. Эти продукты улучшают обмен веществ. увеличивают сексуальную активность. Многие естественные афродозиаки в составе имеют гормон эндорфин и влияют на гипофиз. Эндорфины вызывают эйфорию и повышение желания, раскрепощают в сексе человека, обостряют сексуальное желание.

Афродозиаки находятся в таких растениях:

Также существует множество специй. где есть много афродозиаков. Нужно только немного добавить их в еду. Вот только часть таких специй:

Продукты, где находятся афродозиаки:

Чем сможет помочь женщина?

В жизни мужчины женщина играет очень важную роль. Чтобы поднять мужское либидо, женщина обязана постоянно сексуально выглядеть. Она обязана стать для мужчины объектом желаний, чтобы он постоянно думал о ней. Для чего можно использовать духи с феромонами. одевать сексуальную одежду, быть раскованной и естественной.

Народные способы

Если здоровье мужчины дает сбой, то большинство из них не спешат обращаться к врачу. В этих ситуациях можно использовать народные способы.

Перед использованием любых средств требуется обязательная консультация у врача .

Как ясно, на мужское сексуальное влечение влияет множество причин. Точного ответа на вопрос, как улучшить у мужчин либидо, нет. Нужно полностью пересмотреть ваше питание и образ жизни. В некоторых случаях для улучшения полового влечения нужно лишь обеспечить полноценный отдых и устранить стрессовые ситуации. В тяжелых ситуациях может быть необходима помощь врачей и прием медицинских препаратов.

Отзывы мужчин

Лучше всего улучшает либидо правильное питание, хороший сон, кардио нагрузки, регулярные занятия спортом, здоровый юмор и набитый бумажник. Так как без всего этого явно не до секса в совершенно любом возрасте.

Спортом надо заниматься, на лыжах зимой ходить, а также не курить, и никакие таблетки не нужны. А женам себя нужно в хорошем тонусе содержать, чтобы привлекала мужа, а не отталкивала.

Давно замечал, что стрессы, паника и страх влияют на физическом уровне, делая слабее человека. Нужно как можно меньше нервничать и перестать по поводу и без принимать антидепрессанты. Это и будет первым шагом на пути к улучшению сексуального самочувствия.

Максим г. Москва

Источники: http://kakbog.com/polezno/libido-u-muzhchin.html, http://silaman.ru/chto-takoe-libido/, http://urolog.guru/poleznye-svedeniya/libido-u-muzhchin-chto-eto-takoe-i-kak-ego-povysit.html

yrologmed.ru

Сексуальное влечение, оно же либидо: причины повышения и понижения у мужчин, рекомендации касательно лечения

Либидо представляет собой энергию, которая отвечает за половое влечение человека.

Именно от либидо зависит то, как часто мужчина и женщина испытывают потребность в интимной близости.

Без полового акта невозможно зачатие ребенка и продолжение человеческого рода.

Поэтому надо понимать, что такое либидо, и от чего оно зависит. Об этом расскажет статья.

Либидо: что такое у мужчин?

Сексуальное влечение базируется на физиологической деятельности мужчины. Оно зависит от гормонального фона. У каждого человека содержание гормонов разное.

Поэтому и либидо также отличается. Термин либидо мужское был введен Зигмундом Фрейдом. Психоаналитик доказал, что именно сексуальное влечение определяет человеческое поведение.

Мужские гормоны – это андрогены. Они вырабатываются надпочечниками и яичниками. Самый известный гормон, который отвечает за либидо у мужчин – это тестостерон. Его дефицит повышает уровень женского эстрогена и прогестерона, снижает половое влечение.

Мужское либидо – это явление достаточно хрупкое, которое легко изменяется под воздействием причин психологического и физического характера. Поэтому надо знать, что приводит к снижению мужской силы и избегать этих факторов.

Почему снижается?

От либидо напрямую зависит репродуктивная функция мужчины. Но иногда половое влечение снижается. Причины такого состояния бывают разными.

Рассматривая либидо у мужчин: что это такое, и от чего оно зависит, стоит отметить, что в данное понятие входит два составляющих фактора:

Предпосылками расстройства половой функции являются отклонения в работе эндокринной и нервной систем, патологии мочеполовой сферы, застойные процессы в органах малого таза, нарушение кровообращения. Длительное воздержание от сексуальных связей также приводит к понижению либидо.

Нередко проблемы с эрекцией наблюдаются при:

Для восстановления либидо обычно приходится обращаться за помощью к специалистам.

Чтобы избежать проблем с эрекцией, мужчине нужно бережно относиться к своему здоровью, избегать факторов, которые снижают половое влечение.

Почему повышается?

Чаще всего мужчины страдают от проблем пониженного либидо. Но встречаются на практике также случаи, когда половое влечение, наоборот, слишком высокое. Гиперсексуальность не является нормальным явлением.

Гиперсексуальность – расстройство, которое необходимо лечить

Гиперсексуальность вызывают разные причины. Среди них:

Для снижения сексуальной активности специалисты рекомендуют:

Не стоит воспринимать повышенное либидо как распущенность и чрезмерную активность. Гиперсексуальность признана медициной сексуальным расстройством, которое необходимо лечить.

Как лечат проблемы с половым влечением?

Низкое мужское либидо – что это за состояние, и как оно проявляется, понятно сразу: отсутствует тяга к противоположному полу, нет эрекции.

В подобном случае стоит записаться на прием к сексологу. Доктор проведет осмотр и назначит прохождение ряда диагностических исследований.

Обычно сдают анализ крови на содержание тестостерона, пролактина и глобулинов. Ведь именно эти вещества ответственны за сексуальную тягу мужчины к женщине.

На практике нет определенной нормы полового влечения. Поскольку многое зависит от характера и темперамента мужчины, его моральных ценностей, предубеждений и предрассудков. Схема лечения составляется с учетом выявленной причины низкого либидо. Как правило, врач рекомендует пересмотреть рацион питания, сменить привычки, досуг, условия проживания.

Некоторые мужчины считают, что либидо повышают спиртные напитки. Алкоголь в небольшом количестве действительно способствует возникновению полового влечения.

Но даже малая доза спиртного может спровоцировать у мужчины проблемы с эякуляцией.

Стоит заметить, что не всегда пониженное либидо – это плохо. Вероятно, подобным образом природа стремится ограничить репродуктивные функции. Но иногда низкое сексуальное влечение становится патологическим состоянием.

Отличить патологическое снижение либидо от физиологического способен только грамотный сексолог, основываясь на результатах обследования. Поэтому не стоит отказываться от полной диагностики.

Как повысить либидо самостоятельно?

Для того чтобы вернуть прежнее половое влечение, мужчине надо пересмотреть свой образ жизни. Следует:

Уже в 40 лет представители сильной половины человечества начинают замечать возникновение проблем с сексуальным влечением.

Многие из них приступают к активному поиску путей решения проблемы. В сети Интернет можно найти самые разные способы повышения либидо.

Но применять их на практике лучше после консультации со специалистом. Иначе есть риск ухудшить состояние.

Самым простым вариантом для многих мужчин является прием таблеток, повышающих потенцию. Но регулярное их использование способно нанести вред организму. Поэтому лучше попытаться организовать свой день правильно, хорошо питаться и избегать стрессов. Выполняя данные рекомендации легко добиться положительного результата в кратчайшие сроки.

Самостоятельно решать проблему можно лишь в случае сниженного либидо. Если же половое влечение полностью пропало, и стоит задача восстановить эректильную функцию, тогда обязательно следует обращаться к доктору.

Полезное видео

Что такое либидо у мужчин и как его повысить? Ответы в видео:

Таким образом, в статье было раскрыто понятие либидо, приведены возможные причины повышения и снижения полового влечения. Либидо способно быстро меняться под воздействием физических и психологических факторов. Поэтому важно избегать проблем, правильно питаться и стараться разнообразить сексуальную жизнь со своей партнершей. Если самостоятельно не получается решить проблему с эрекцией, нельзя медлить с посещением доктора-сексолога. Главное – не бездействовать. Поскольку сексуальная жизнь – это важная часть взаимоотношений мужчины и женщины.

Поделиться:

Нет комментариев

prostata.guru


Смотрите также




© 2012 - 2020 "Познавательный портал yznai-ka.ru!". Содержание, карта сайта.