Домой Регистрация
Приветствуем вас, Гость



Форма входа

Население


Вступайте в нашу группу Вконтакте! :)




ПОИСК


Опросник
Используете ли вы афоризмы и цитаты в своей речи?
Проголосовало 514 человек


Французский массаж что это такое


Французский массаж тела: здоровье от творцов красоты

Такой массаж тела состоит из набора методик, придуманных физиотерапевтом французом Паскалем Коше. Комплекс пользуется популярностью среди звезд и других публичных личностей благодаря эффекту от процедуры, который достигается не с помощью хирургического вмешательства, а максимально щадящими и полезными для тела методами.

Мастеров французской техники в узком кругу называют ювелирами. Особые навыки и знания нехирургической коррекции тела позволяют проводить омоложение и улучшение внешнего вида с помощью физиотерапевтических приемов.

Интересно: Специфика французской техники — полное игнорирование мышц. Интенсивная, порой и болезненная, работа задействует лимфодренажную и кровеносную системы, подкожные жировые ткани.

Французская практика применима не только на туловище и конечностях. В статье о французском массаже лица подробно рассказано о преимуществах и эффективности техники для лица.

Виды французского массажа

Как и прочие техники, этот массаж делится на виды в зависимости от необходимого эффекта и зоны воздействия. Во время сеанса мастер применяет десятки приемов коррекции силуэта, состоящих из щипков, разминаний и растягиваний. Практика подбирается индивидуально, позволяя определить правильный подход для коррекции отдельных частей тела.

Классический

Разминка, щипки и растягивания положительно влияют на кровеносную и лимфодренажную системы, а также борьбу с подкожным жиром. С помощью классической техники происходит избавление от целлюлита, ожирения и пигментных пятен, клетки сосудов быстрее обновляются за счет ускорения обменных процессов. Из организма выводятся токсины и шлаки.

Антицеллюлитный

Сеанс выполняется только в специализированных клиниках или массажных салонах обученными специалистами. Перед процедурой кожа очищается и смазывается массажным маслом.

Эта методика используется для:

Сначала кожу следует недолго массировать разогревающими движениями по классической технике, после чего идет переход к основной процедуре. Делается он в медленном темпе, начиная с ягодиц или ног в целом. Кожу пощипывают, скручивают или растягивают, захватывают участки, на которых находится наибольшее количество жировых отложений, способствующих развитию “апельсиновой корки”. В особо запущенных случаях в дополнение используется вакуумный массажер для повышения эффективности.

После сеанса обязательно несколько минут отдохнуть, а потом следуют очищающие процедуры.

Скульптурный (пластический) массаж тела и лица

Процедура позволяет омолодить и оздоровить организм на клеточном уровне. В результате ее вы получите:

Пластический метод массирования размягчает подкожно-жировую клетчатку с помощью разминочных и растирающих движений.

Чтобы вернуть лицу прежний упругий контур, достаточно пары-тройки сеансов массажа, разработанного Жоэлем Сиокко. Во время него мастер выполняет захватывающие, разминающие, прокатывающие и выдавливающие движения. Подробно о данной технике читайте в статье: «Скульптурный массаж лица».

Методика используется для:

Курс массажа поможет убрать:

Противопоказания:

Использование в профилактических целях допустимо с 25 лет.

Техника практикуется только после обучения у мастеров и тестовой практики. Самостоятельное усвоение материала по мастер-классам и видеоурокам в домашних условиях не рекомендуется. Вы можете нанести вред себе или подопытному.

Тематические статьи:

Лимфодренажный

Воздействие происходит на лимфатическую систему и жировую клетчатку, избегая мышцы. Техника распространяется на бедра, живот, ягодицы, руки, лицо, зону декольте, шею. Направление стимулирующих движений осуществляется по току лимфы к лимфоузлам. Отличие от классического французского массажа тела заключается не в моделирующей практике, а в ускорении оттока тканевой жидкости.

Моделирующий

Размягчает подкожно-жировые отложения. Движения в основном осуществляются разминочные и растирающие.

Внимание: Это единственная техника, которая разрешена при беременности или после кесарева сечения, чтобы подтянуть животик.

Показания:

Противопоказания:

В результате таких процедур кожа омолаживается и приобретает приятный здоровый цвет, укрепляется, становится более эластичной, гладкой. Техника несложна, потому ее можно освоить в домашних условиях по обучающим видеокурсам. Но просто посмотреть урок будет недостаточно. Обратитесь за консультацией к специалистам в данной отрасли. Только практикующие мастера дадут самые ценные рекомендации.

Основные приемы и техники

Как уже неоднократно упоминалось, оригинальность практики заключается в щепках и растягивании кожи. Правильное выполнение французского массажа, например для живота и области бедер, поможет скорректировать силуэт и приобрести столь желанную для представительниц прекрасного пола фигуру.

Важно: Абсолютно противопоказано выполнение любой из техник против направления кровотока.

Размягчение жировых отложений, выведение их из организма, стимуляция кровообращения и работы лимфодренажной системы способствуют похудению, исчезновению целлюлита и оздоровлению кожного покрова.

Последовательность действий массажиста после подготовки к сеансу:

  1. Движения медленные, разогревающие. Поднимаются от голеней к ягодицам и выше.
  2. Потом начинаются основной этап массажа, состоящий из приемов Коша.
  3. Скорость движения лимфы — 1 см/с по среднему показателю. Темп движений мастера должен ей соответствовать.
  4. Постепенно интенсивность воздействия спадает до медленных поглаживаний. 
  5. Несколько минут отдыха на массажном столе.

В среднем, в зависимости от выбранной практики, сеанс длится от 1 до 1,5 часа.

Ключевые факторы, на которых акцентирует внимание мастер: скорость движений, направление и интенсивность воздействия.

Эффективность и результаты

Необязательно отправляться во Францию, чтобы получить чудодейственный массаж. Паскаль Кош, создатель техники, любит Россию и часто посещает эту страну с мастер-классами и семинарами, потому на территории Российской Федерации тоже можно найти квалифицированных специалистов в данной отрасли.

У всех пациентов, проходящих курс сеансов французского массажа у компетентных мастеров, отзывы положительные.Стоимость 1 сеанса колеблется от 700 до 1 500 рублей.

Первый результат заметен сразу же после процедуры. Потому, проводя мастер-классы и семинары, Паскаль Коше показывает свою технику на одной половине лица добровольца из зала, наглядно демонстрируя насколько эффективна его практика.

Для достижения максимального результата хватит 10 процедур, по одной в неделю, а для поддерживающего эффекта — двух в месяц. Результат полноценного курса продержится год, а при правильном уходе за телом еще дольше.

Проводить процедуры самому себе сложно и неудобно, потому обучение французской технике для самомассажа нецелесообразно. Но если вы мужчина и хотите сделать приятный подарок любимой, то смотреть и обучаться технике французского массажа будет отличным решением.

Техника французского массажа для лица и тела

Техника скульптурного французского массажа одна из самых молодых, но набравших популярность у сторонников безоперационного омоложения. Разнообразные приемы и моделирующее воздействие позволяют не только улучшить состояние кожи, но и уменьшить выраженность целлюлита, отечность. Регулярные сеансы формируют новые контуры тела и положительно влияют на работу иммунной системы. Еще одно преимущество — возможность проведения домашних сеансов.

Виды французского массажа

Методику французского массажа изобрел физиотерапевт Паскаль Рош. Он объединил несколько разных техник, направленных на омоложение кожи и улучшение цвета лица, расслабление, снижение веса и создание новых контуров тела. Техника включает в себя антицеллюлитный, омолаживающий, лимфодренажный, скульптурный, моделирующий и иные массажные практики.

Противопоказания

Каждый из видов имеет индивидуальные ограничения, но можно выделить и общие противопоказания для французской методики. К ним относят:

Массаж тела запрещено проводить при:

Желательно перенести сеансы при повышенной температуре тела, воспаленных лимфоузлах и расстройстве пищеварения.

Классическая техника

Классический французский массаж изобрела Кристель Гуине. Проработка направлена на расслабление и омоложение лица и области декольте. Классический массаж показан при:

Перед сеансом обязательно нужно сделать чистку лица с использованием паровой ванны, мыла или травяного отвара. Если кожа сухая или увядающая, то на кожу перед процедурой наносят дополнительное количество увлажняющего крема или массажного масла. Для жирной кожи мастера применяют тальк.

Массирование проводится легкими движениями по массажным линиям, начиная со лба и продвигаясь к шее. После проработки остатки косметического средства удаляются салфетками, а на кожу накладывают холодный или горячий компресс.

Скульптурная пластическая техника

Разработчиком скульптурного пластического массажа лица и тела является Жоэль Сиокко. Скульптурная проработка — это такое воздействие на кожу, при котором особое внимание уделяется контурам лица и проблемным зонам. Техника включает в себя часть приемов лимфодренажного, классического, японского, тибетского и массажа Жаке.

Показаниями к сеансам являются:

Эффективность методики объясняется укреплением мышечной ткани и улучшением состояния поверхностного слоя кожи. Первые положительные изменения наблюдаются уже после первой процедуры, а после курса клиенты отмечают:

На физиологическом уровне также активируется лимфоток в глубоких слоях кожи и восстанавливаются клетки нейрорецепторной системы. Регулярность сеансов имеет ограничения: проводить их можно не более 3 раз в месяц и только людям, старше 25 лет.

Лимфодренажная проработка

Лимфодренажный массаж — это востребованная и эффективная техника, позволяющая:

Лимфодренажным бывает лечебный, общий массаж, ног, ягодиц, живота, лица, рук, области декольте. Важное условие при процедуре французского лимфодренажного массажа — скорость движения рук. Массажист не должен проходить более, чем 1 см кожи за секунду. Движения должны совпадать со скоростью течения лимфы по сосудам у человека в состоянии покоя. При лимфодренажном массаже воздействие происходит только на подкожную жировую ткань и лимфатическую систему.

Антицеллюлитная проработка

Избавление от целлюлита состоит не только из массажа, но и из корректировки питания, физических упражнений, диагностики состояния здоровья и гормонального фона. Регулярные антицеллюлитные процедуры помогают справиться:

Во время проработки массажисты используют приемы разминания, растягивания, пощипывания, выжимания и вибрационные похлопывания для более агрессивного воздействия на подкожные слои.

Отдельное противопоказание для массажа — заболевания кожи, кровеносной системы, повышенное артериальное давление и беременность.

Моделирующая техника

Основной целью моделирующей техники является коррекция фигуры, повышение тонуса мышечной ткани и разглаживание рельефа кожи. Отдельно применяется моделирующий массаж для лица.

Показаниями для проведения становятся:

Дополнительным эффектом от массажа лица может стать увеличение объема и изменение формы губ. Достигается это благодаря улучшению кровообращения и подтягивания контура лица. Моделирующая проработка также используется для уменьшения выраженности гравитационного птоза, вызванного возрастной патологией тканей. Гравитационный птоз проявляется в:

Моделирующий массаж для тела позволяет:

Проведение процедур французского массажа для тела помогает не только скорректировать форму бедер, живота или ягодиц, но и улучшить метаболические процессы в клетках, повысить упругость и эластичность кожи.

Самомассаж

Выполнение французского массажа лица в домашних условиях возможно только по упрощенной технике, которая доступна любому человеку и не требует знания анатомических особенностей.

Перед процедурой на кожу наносят небольшое количество массажного масла или крема. Затем совершают легкие поглаживания без фиксации конечных точек по массажным линиям. Область вокруг глаз массируют подушечками безымянного и среднего пальцев, уделяя особое внимание внешним уголкам глаз. Затем совершают несколько легких прожимающих приемов. Растирание лба — это энергичные спиралевидные движения 2 пальцами. Направление — от бровей к линии роста волос.

Для постукивания задействуют кончики пальцев. Прием также проводят по массажным линиям, а более энергичное воздействие приходится на скуловые кости.

Для того чтобы сделать себе простой и эффективный массаж, потребуется около 10 минут. Техника почти не имеет противопоказаний, а лучшее время для проработки — перед сном.

Основные приемы и правила

Приемы французского массажа — это видоизмененные классические приемы. Проводить процедуру массажа лица необходимо всегда по правилам:

Все движения по векам проводятся без сдвигания кожи и без нажимов. Нос прорабатывают вдоль крыльев и вверх по переносице. Губы проходят по контуру от уголков к центральной линии надавливаниями или спиралевидными поглаживаниями.

Щеки прорабатывают по трем массажным линиям:

Разные виды массажа применяют для работы со щеками поглаживания, растирания, проминания и надавливания. Подбородок проходят круговыми растираниями и поглаживаниями.

При работе с телом также используются основные классические приемы разной интенсивности и направленности. Сила воздействия, направление движений, скорость смещения и вибраций, последовательность и глубина проработки зависит от используемой техники, состояния кожи, ожидаемого результата, восприимчивости и иных индивидуальных показателей.

Эффективность процедур

Регулярные массажные сеансы нормализуют движение биологических жидкостей, устраняют отеки, улучшают метаболические процессы и выводят из организма токсины и продукты распада. Косметический эффект — это избавление от морщин, улучшение цвета, упругости, эластичности кожи. Поскольку воздействие оказывается на лимфатическую систему, подкожный жир и сальные железы результаты проявляются быстрее, чем при аналогичной проработке мышечной ткани.

Антицеллюлитную проработку по эффективности иногда сравнивают с липосакцией, а для поддержания тела в хорошем состоянии можно проводить только сегментарное массирование. Техника обладает сильным лифтинг-эффектом, и если мастер французского массажа подберет оптимальную степень воздействия, то за несколько процедур можно улучшить формы тела, скорректировать вес, повысить мышечный тонус и избавиться от жировых отложений.

Французская техника массажа отличается многообразием приемов и подбором интенсивности воздействия в зависимости от состояния кожи, поэтому массажист должен знать анатомический атлас лица и чувствовать реакцию кожного покрова на проработку. При правильном проведении омолаживающий эффект заметен уже после первой процедуры. Стандартный курс включает около 10 процедур, но в зависимости от выраженности возрастных изменений сеансов может быть больше.

Основные преимущества французского массажа — разнообразие техник, возможность подобрать индивидуально силу проработки и воздействовать только на проблемные области, быстрые результаты за счет особенностей массажных движений и небольшое количество противопоказаний. Поскольку техника является интенсивной сеансы посещают 2 или 3 раза в месяц. К основным методикам относят антицеллюлитную, скульптурную, лимфодренажную, классическую и моделирующую. При необходимости мастер может совместить две и более методик для достижения лучших показателей. Самомассаж в домашних условиях возможен по упрощенной технике, состоящей из поглаживающих и разминающих движений по линиям лимофтока.

Французский массаж

calendar_today 14 апреля 2015

visibility 6994 просмотра

Многие женщины готовы пойти на отчаянные шаги, чтобы стать еще прекраснее. Однако порой потраченные время и деньги на походы к пластическим хирургам не приносят желаемых результатов, а приводят к серьезным проблемам со здоровьем. Сегодня существует отличная методика – французский массаж, который позволяет улучшить внешний облик без хирургического вмешательства. Он весьма популярен среди публичных людей, которым приходится быстро исправлять многие недостатки фигуры.

История создания

Паскаль Кош, создатель массажа

Французский массаж – это уникальная методика, которая была разработана известным врачом Паскалем Кошем. Она позволяет предотвратить образование отеков и улучшить работу лимфодренажной системы. Создатель инновационной методики является практикующим физиотерапевтом, который в течение долгих лет занимался изучением строения и функционирования подкожно-жировой клетчатки. Паскаль Кош является также специалистом кинезотерапии, становился неоднократно участников конгрессов Les Nouvelles Esthetiques. Ему удалось систематизировать полученные данные для создания инновационного массажа, который позволит удалить несовершенства кожи, улучшить метаболизм и вывести токсические вещества.

Основные преимущества

В основе французского массажа тела лежит массирование вдоль линий лимфотока, затрагивая подкожно-жировую клетчатку, оставляя мускулы нетронутыми. Во время процедуры массажист использует множество щипковых, разминающих и растягивающих приемов, чтобы подобрать наиболее подходящие варианты для коррекции фигуры в зависимости от индивидуальных особенностей.

Достоинства массажа:

Массаж моделирует тело

К недостаткам можно лишь отнести болезненность и невозможность проведения ее в домашних условиях, потому что для выполнения скульптурного массажа специалист должен обладать соответствующей квалификацией и детально знать анатомию человеческого организма.

Показания и противопоказания для процедуры

Французский массаж широко используют при следующих нарушениях:

Массаж показан при целлюлите

Однако массаж будет абсолютно противопоказан людям, которые в анамнезе имеют тромбофлебит, хронические патологии кожных покровов, онкологические заболевания, острое воспаление, беременность.

Виды массажа

Процедура способствует постепенному омоложению кожи благодаря нормализации кровообращения и оттока лимфы. Чтобы всегда оставаться в отличной форме достаточно посетить следующие виды массажа:

Моделирующий массаж тела

Особенности выполнения

Французскому массажу свойственна интересная техника выполнения, которая основана на специальных щипковых движениях для постепенного растягивания кожи. При условии правильного выполнения приемов процедура будет оказывать положительное воздействие на подкожно-жировую клетчатку и кровоток.

Массаж предполагает точное выполнение многих нюансов и тонкостей. К примеру, особое внимание необходимо уделит скорости движений: руки должны продвигаться на 1 см за секунду. Это необходимо для ускорения тока крови и оттока лимфы лежащего пациента. Также движения необходимо выполнять только по направлению кровотока.

Во время выполнения французского массажа особое внимание уделяют размягчению жировых отложений и их выведением из организма. Это будет способствовать повышению упругости кожи, удалению отеков.

Техника французского массажа по методу Коша

Техника по методу Коша

Данная процедура может выполняться только в профессиональных салонах. Перед сеансом необходимо тщательно очистить кожу, нанести на нее масло или тальк и разогреть с помощью классического массажа.

Только после этого массажист может приступить к основным манипуляциям:

Техника моделирующего массажа

Методика выполнения весьма схожа с техникой описанной выше, однако процедура моделирования отличается локальностью. Массаж может выполняться на ногах, животе, бедрах, лице и отличается точечным воздействием. Именно поэтому выполнять такую процедуру может исключительно высокопрофессиональный массажист.

Методика массажа:

Техника скульптурного массажа от Жоэль Сиокко

Французский массаж лица показан людям, которые достигли 25-летнего возраста. Они позволяют устранить имеющиеся несовершенства кожи и предотвратит их появление. Массаж потребует безупречного знания анатомии лицевых мышц, поэтому может выполняться только профессионалами.

Методика выполнения:

Эффективность французской методики

Первые результаты от процедуры будут заметны после первого сеанса, однако для достижения максимальной эффективности потребуется 10 процедур с периодичностью 1 раз в 7 дней. После завершения курса лучше проводить поддерживающие сеансы несколько раз в месяц. Эффект от массажа будет сохраняться в течение 1 года, но он может быть продлен при правильном уходе за кожей, сбалансированном питании.

Стоимость процедуры в салоне:

Отзывы о французском массаже

Антонина, 28 лет: Процедура оказалась весьма болезненной, однако курс массажа помог не только избавиться от целлюлита, но и похудеть на 8 кг!

Ольга, 50 лет: Я не могу сказать, что сеансы массажа смогли изменить меня кардинально, но они позволили распрощаться с 5 лишними килограммами.

Нина, 43 года: Французский массаж – уникальная процедура! Я в течение нескольких лет пыталась избавиться от морщин с помощью дорогих кремов, но все усилия были тщетны. Только скульптурирующий массаж лица помог убрать все недостатки на коже!

Французский массаж представляет собой уникальную методику, которой удалось приобрести мировую популярность благодаря высокой эффективности.

Французский массаж лица: техника, фото и отзывы

Девушки идут на любые ухищрения лишь бы как можно дольше оставаться привлекательными. В борьбе с возрастными изменениями кожи они успевают перепробовать множество средств и процедур. Издавна известно, что француженки являются олицетворением женственности, стиля и умения следить за собой. В деле сохранения молодости они изрядно преуспели. Большую роль в этом сыграли культура правильного питания, верно подобранный уход и, конечно, техника французского массажа лица. Если вы доверяете этим утонченным иностранкам во всем, что касается сферы красоты, то обязательно должны попробовать данную процедуру. К тому же, она широко популярна последние годы и в России.

Что это такое –французский массаж лица? Кому он показан, в каких случаях стоит воздержаться от его применения, как выполняется процедура, а также какого эффекта можно добиться – об этом и не только вы узнаете из данной статьи.

Что это за техника

Придуман французский массаж был врачом физиотерапевтом по имени Паскаль Кош, а вот впервые успешно применить эту методику на лице смогла трижды дипломированный специалист-косметолог Жоэль Сиокко. Действие этой техники основано на влиянии на линии лимфотока, что приводит к аналогичному от хирургической подтяжки лица результату.

Специалист не воздействует на мышцы лица, а только на подкожный жир, сальные железы и лимфоток. В результате происходит насыщение определенных зон кровью, они приходят в тонус, и контуры лица становятся более четкими, ровными и гладкими.

Помимо массажа лица, существуют также французские массажные программы, направленные на уменьшение целлюлита на теле и подтяжку проблемных зон.

Если вы решились на эту процедуру, но опасаетесь болевых или любых других неприятных ощущений – не стоит переживать. Профессиональный косметолог будет мягко, но уверенно массировать лицо, уделяя особое внимание проблемным местам.

Начинается процедура с проведения демакияжа, затем специалист мягким средством как следует расслабит мышцы лица, поглаживающими движениями. После этого нанесет специальный тальк, который не позволит его рукам скользить по коже лица.

Данная процедура не предполагает надевания косметологом резиновых перчаток, так как он хорошо должен чувствовать мышцы и линии лимфотока пациента, также такие меры направлены на более приятный процесс для клиента. В связи с такой особенностью французского массажа лица, проследите, чтобы специалист хорошо обработал руки антисептическим средством, прежде чем приступить непосредственно к работе.

Массаж начинается с трех глубоких вдохов и долгих выдохов, чтобы полностью расслабить все органы. Затем косметолог приступает к стимуляции задней стороны шеи и продолжает в зоне декольте, затем переходит вверх ко лбу, зону у линии роста волос он массирует в обратном направлении. Все движения должны совпадать с дыханием пациента. В конкретных точках возле носа, губ, висков мастер осуществляет надавливающие движения.

Далее пациенту необходимо снова глубоко вдохнуть и поднять руки, а выдыхая, опустить их.

Последним этапом является возвращение привычного кровообращения путем массирования кожи головы и потягивания некоторых прядей волос.

Выполнение массажа лица мастером

В прилагаемом видео хорошо виден принцип правильной техники выполнения французского моделирующего массажа. Косметолог словно лепит из кожи и тем самым создает четкие контуры лица. Его движения быстрые, аккуратные, но в то же время выполняются с определенной степенью нажима, чтобы хорошо были задействованы линии лимфотока и лишняя жидкость не задерживалась ни в области носа, ни щек, ни под глазами.

Кому может потребоваться

Специалисты советуют начинать пользоваться массажем лица по французской методике только после 25 лет, когда возрастные изменения дают о себе знать. До наступления этого возраста прибегать к этой процедуре можно при наличии веских причин, таких как одутловатость лица, связанная с неправильным водно-солевым обменом в организме, отеки под глазами, являющиеся следствием той же причины, синяки и сосудистые звездочки.

Какой результат может принести массаж лица

С помощью французского массажа лица можно:

Отличный результат от курса массажа может сохраниться вплоть до года, при условии, что вы будете правильно питаться, а также высыпаться и умеренно заниматься спортом.

Помимо внешнего эффекта, французский скульптурный массаж лица способен помочь в решении таких проблем, как бессонница, невротические состояния. Результат достигается за счет полного расслабления во время сеанса, а также поглаживающих движений, которые способствуют состоянию покоя.

Почему нельзя проводить в домашних условиях

Ни в коем случае не стоит заниматься этой процедурой дома, особенно самому себе. Особенно, если вы лишь частично знакомы с правильной техникой французского хиропластического массажа лица, даже не начинайте. В результате ваших манипуляций со своим лицом может произойти как банальное появление гематом и воспалений, так и такая серьезная ситуация, как ассиметричность тканей. Исправить такой недостаток даже у специалиста впоследствии будет крайне сложно.

А вот бояться посещать профессионального косметолога, занимающегося подобными процедурами на дому, не стоит, так как они не требуют особенной стерильности. Самое главное – предварительно прочитайте о нем отзывы, а также спросите о наличии сертификата, который бы давал ему право на предоставление услуги «Французский массаж лица». В том случае, если в домашнем косметологическом кабинете у него чисто, клиенты довольны и есть диплом об обучении – смело идите к этому мастеру.

Противопоказания

Как и у любой процедуры у французского массажа есть ряд противопоказаний, соблюдение которых убережет от неприятных последствий.

Французский массаж лица задействует лимфатическую и кровеносную системы, а также влияет на изменение процессов в организме на клеточном уровне. В связи с этими особенностями он может быть запрещен людям, страдающим некоторыми видами заболеваний и патологий. К примеру, таких как:

А также ни один квалифицированный врач не возьмется делать массаж после недавно перенесенного химического пилинга и микродермабразии.

Отзывы о французском массаже лица

Отзывы о данной процедуре преимущественно положительные. Девушки, которые смогли справиться с проблемами лица после посещения массажа по французской технологии, признаются, что после третьего-пятого сеанса результат стал хорошо заметен. Для достижения желаемого эффекта они советуют обращаться только к квалифицированным специалистам, которые с успехом освоили эту сложную технику. Не стесняйтесь попросить сертификат об обучении и поискать отзывы о данном косметологе на форумах и сайте салона.

Фото ниже наглядно показывают эффект от французского массажа лица.

На первом фото отлично видно уменьшение мешков под глазами, снижена общая отечность лица, стали менее выраженными носогубные складки.

На втором фото явно заметно что улучшился цвет лица пациентки, подтянулся контур, черты лица стали более четкими, уменьшились морщины в области губ.

Третья фотография демонстрирует довольно хороший результат в области губ: практически незаметна стала глубокая складка и контур лица стал более ровным и четким, также морщины на лбу хорошо разгладились.

Что говорят косметологи

Сами специалисты много говорят о том, что французский массаж лица могут выполнять только профессиональные врачи, которые хорошо знакомы с анатомическим атласом лица. В противном случае процедура, направленная на оздоровление и улучшение внешнего вида, способна либо стать пустой тратой денег, либо ухудшить имеющиеся недостатки.

Также косметологи предупреждают, что не стоит ждать чуда после первой же процедуры: достойный эффект будет заметен после пяти-десяти сеансов, при этом выполняться они должны не реже двух-трех раз в месяц. Дамам старше 35 лет специалисты сферы красоты советуют прибегать к данному виду массажа раз в полгода курсами до 12 раз.

Таким образом, сохранить свежесть и молодость лица можно и без применения инъекций или даже пластической хирургии – достаточно просто своевременно посещать кабинет профессионального косметолога, который подберет качественные уходовые средства и хорошо проведет сеанс массажа лица по французской технологии.

Французский массаж лица: техника, особенности

Француженки всегда били лидерами в искусстве сохранения молодости. С давних времен они постигли французский массаж лица, правила рационального питания и ухода за собой.

Методику французского массажа придумал известный врач-физиотерапевт, соответственно, француз, Паскаль Кош. В основе лежит воздействие на линии лимфотока, поэтому французский массаж принято считать альтернативой пластическим операциям. Именно этим и пользуются француженки всех возрастов. С помощью такого метода массирования можно не только предотвратить образование отеков или оптимизировать работу лимфодренажной системы, но и улучшить метаболизм, вывести вредные вещества из организма, разгладить морщины. Главной особенностью французского массажа является то, что массирование ведется без участия мышц, а значит воздействие идет только на подкожный жир, сальные железы и лимфатическую систему.

Решаясь на французский массаж, надо выяснить, какой именно тип массажа вы хотите получить.

Виды французского массажа

  1. Французский массаж тела. Помогает от целлюлита, подтягивает дряблые участки, улучшает метаболизм.
  2. Французский скульптурный массаж лица. Был придуман женщиной – профессиональным косметологом, трижды дипломированным специалистом Жоэль Сиокко. Сутью этой методики является воздействие на определенные лицевые мышцы, которые приходят в тонус и снабжаются кровью. Из кожи активно выходят шлаки и токсины. К лицу поступает большой поток крови. Кроме того, он помогает сделать контуры идеальными. С помощью него можно убрать двойной подбородок и обвисшие щеки.
  3. Французский скульптурный массаж тела. Проводится массирующими, разминающими движениями, благодаря чему идет воздействие на подкожно-жировую клетчатку. В результате можно смоделировать фигуру.
  4. Французский лимфодренажный массаж лица. Он помогает от отеков, мешков под глазами и отечности, возникающих без особых причин. Такие симптомы говорят о нарушении водно-солевого баланса в организме, в основе которого лежит скопление жидкости в клетчатке.
  5. Классический французский массаж лица. Французская методика помогает бороться не только с явными возрастными изменениями, но и с совершенно будничными проблемами. Такими как бессонница, различные невротические состояния. Массирование шейно-воротниковой зоны помогает избавиться от солевых отложений, снимает спазмы и улучшает приток крови.

Техника и секреты выполнения

Французский массаж лица показан людям, достигшим 25 лет. Именно в этом возрасте он позволяет избавиться от только появившихся недостатков и предотвратить появление дальнейших. Перед процедурой на кожу лица не наносят никакие специальные маски, масла или кремы. Кожу максимально очищают, после чего наносят тальк для того, чтобы предотвратить скольжение пальцев. Массировать начинают заднюю поверхность шеи и зону декольте. Дальнейшие движения направлены вверх ко лбу. В зоне роста волос направление наоборот. Все манипуляции должны совпадать с дыханием.

Еще одной частью французской методики является то, что после основных нажимов и щипаний нужно со вздохом поднять руки вверх и потянуться, а с выдохом опустить и расслабиться.

Самым последним этапом является восстановление кровообращения путем воздействия на корни волос головы.

Важной особенностью выполнения французского массажа лица является полное, структурированное выполнение всех действий без вреда для кожи и тканей. Поэтому проводить массаж в домашних условиях без особых знаний и умений категорически нельзя. При неправильном и неравномерном массировании, может возникнуть асимметричность тканей, а слишком большое приложение силы может способствовать появлению гематом и воспалений.

Сейчас существует масса курсов и уроков массажа. Не стоит учиться этому самим и дома. Чтобы стать мастером и научиться делать правильный, профессиональный и здоровый массаж лица, нужно и учиться у профессионала.

Действенность французского массажа лица

Французский массаж лица должен проводить только специальный врач, хорошо знающий анатомический атлас лица. Первые результаты видны уже после одной процедуры. Но для достижения эффекта нужно провести до 10 процедур с периодичностью 2 или 3 раза в месяц. В возрасте от 30 лет рекомендуется увеличить количество процедур до 12. Отличный результат будет держаться около года, поэтому очень важно поддерживать сбалансированное питание и вести здоровый образ жизни, тогда результат продержится намного дольше. После проведения основного курса для продления действия массажа рекомендуется профилактический.Массаж лицаРешаясь на французский массаж, обязательно учитывайте, какую именно методику вы будете применять: скульптурный делает рельефнее контуры лица, лимфодренажный избавляет от отёков, классический омолаживает.

Многие пациенты после массажа испытывают боль на лице, подобную боли после физических упражнений. И не зря, ведь результат будет такой же ошеломляющий:

  1. Заметно сократится отечность мягких тканей.
  2. Повысится упругость и эластичность кожи.
  3. Уменьшится количество морщин.
  4. Восстановится правильный контур овала лица.
  5. Улучшится цвет кожи, уйдет пигментация.

Противопоказания

Так как любой массаж лица, в том числе и французский, очищает кожу на клеточном уровне, для некоторых видов болезней и патологий он противопоказан:

  1. Различные инфекционные заболевания кожи или аллергия.
  2. Низкое внутричерепное давление.
  3. Пониженные эритроциты.
  4. Тонкие сосудистые стенки.
  5. Большое количество волос на лице.
  6. Неврология лицевого нерва.
  7. Большом количество родинок.
  8. Массаж крайне не рекомендуется при заболевании щитовидной железы.

Итак, французский массаж лица является здоровой и эффективной заменой хирургическим вмешательствам. К тому же он по карману практически каждой женщине. Времени на один сеанс тратится максимум до 60 минут, а в результате – подтянутая молодая и здоровая кожа лица.

Французский массаж: как правильно выполнить

Французский массаж представляет собой методику, направленную на снятие отечности и на улучшение работы лимфодренажной системы в организме.

Разработана она была кинезиотерапевтом Паскалем Кошем, который уже более сорока лет преподает свои методики по всему миру.

В данной статье мы расскажем не только о лимфодренажном массаже, но и о других интересных методах французских массажных техник, вместе с нами вы научитесь выполнять самостоятельно расслабляющий массаж.

История создания и основные преимущества

Популярный французский врач Паскаль Кош – главный преподаватель Парижской школы эстетики. Он принимает активное участие в знаменитых конгрессах Les Nouvelles Esthetiques. А позволить себе иметь Коша в качестве личного массажиста могут лишь представители элитного общества.

Паскаль Кош поставил себе цель – разработать эстетически полезную методику, которая бы делала силуэт стройным, подтянутым и четким, устраняла отечность и излишки подкожного жира. Кош обратил особое внимание на скорость и на траекторию движений ладоней мастера. Так родилась французская массажная техника, способная омолодить человека на десяток лет и избавить его от лишних объемов. Методику французского массажа относят к лимфодренажной технике, за один курс можно полностью освободиться от ненужной жидкости в тканях, от вредных веществ, а также ускорить метаболизм.

Главный объект воздействия в процедуре французского массажа – это линии лимфотока, мышечные волокна трогать не рекомендовано. Французский массаж должен выполняться опытным мастером. Он использует различные приемы, которые выбираются для каждого клиента индивидуально.

Уже после первой процедуры можно оценить результат:

Благодаря движениям массажиста расщепляются даже застарелые жировые отложения, активируется выработка коллагена и эластина. Результат заметен после первых процедур.После процедуры французского массажа кожа становится более ухоженной, красивой, эластичной не только внешне, но и на более глубоких уровнях без применения дорогостоящих препаратов, сложных процедур или операций.

Показания и противопоказания

Массаж Коша – отличная мера при следующих проблемах:

Французская техника имеет ряд важных противопоказаний, которые необходимо оценить перед началом курса. Нельзя делать массаж в следующих случаях:

Если вышеперечисленные случаи к вам не относятся, то французская лепка тела к вашим услугам. При наличии противопоказаний стоит отменить сеанс массажа.

Виды массажа

Французская ручная методика коррекции тела проводится при помощи разминаний, пощипываний, растягиваний. Приемы положительно воздействуют на лимфатические потоки, кровотоки, подкожную жировую ткань. В настоящее время существует несколько видов французского массажа. Есть некоторые нюансы, которые отличают их друг от друга.

Французский моделирующий массаж

Моделирующая методика приводит в порядок контуры тела, делает силуэт более четким и изящным, повышает тонус кожи, придает ей приятный розоватый оттенок. Моделирующая техника является прекрасным средством профилактики растяжек на коже.

Целью моделирующей техники является размягчение подкожно-жирового слоя для последующего его расщепления. Для этого используют активные массажные приемы. В основе моделирующей методики лежат интенсивные разминания и растирания, именно они дают быстрый эффект.

Процедура показана при зашкаливающем уровне стресса, при чрезмерной массе тела, при низком иммунитете. В некоторых случаях моделирующую технику назначают беременным женщинам.  Противопоказана процедура ручного моделирования при болезнях дермы, при астме и при онкологических заболеваниях

Овладеть методикой моделирующего французского массажа может практически любой желающий, но научиться делать ее правильно достаточно тяжело. Чтобы избежать травмирования, обращаться следует только к квалифицированным мастерам.

Французский эротический массаж

Техника эротического массажа от Коша представляет собой синтез обычной массажной процедуры и косметической составляющей. Эффект от сеанса достигается за счет использования различных движений и приемов, которые направлены на работу кровеносной и лимфатической систем. Совмещая приятное с полезным, клиент получает ускорение обменных процессов, обогащение клеток кислородом, а также значительное улучшение эмоционального состояния.

Терапевтические свойства процедуры:

Эротическая составляющая в данном виде массажа – это приглушенный свет, привлекательные массажисты, ароматические свечи и релаксирующая музыка.

Показан эротический массаж людям, живущим в мегаполисах, страдающим от гормональных сбоев, от возрастных изменений, от постоянных ограничений.

Противопоказания у этой процедуры также имеются. К ним относятся злокачественные образования, проблемы с венами и кожей.

Антицеллюлитный массаж от Паскаля Коша должен выполняться исключительно профессионалом. Предварительно кожа клиента обрабатывается теплым маслом, далее проводится ряд разогревающих приемов.

  1. Массаж начинается медленно и неспешно, направление движения рук – снизу вверх. Первыми прорабатываются конечности (ягодицы, бедра).
  2. Во время сеанса применяются различные пощипывания, скручивания, разминающие движения. Кожу и мягкие ткани необходимо хорошо размять.
  3. Скорость движения ладоней подбирается в индивидуальном порядке. Обычно этот показатель равен одному сантиметру в секунду.
  4. Закончить массаж следует несколькими минутами отдыха. Излишки массажного масла нужно смыть теплой водой.

Курс антицеллюлитного массажа от Коша показан при любой стадии развития «апельсиновой корки». Многие дамы предпочитают проводить процедуру для того, чтобы предупредить ее возникновение. Это правильный подход. Намного проще сделать все, чтобы целлюлит не появился вовсе, чем бороться с уже существующим врагом.

Как делать французский массаж тела

Техника выполнения основана на пощипываниях и растягиваниях кожи. Перед началом процедуры массажист тщательно разогревает тело клиента серией поглаживающих движений и легких разминаний:

  1. Разминающими движениями массируется шея.
  2. Постепенно массажист переходит к воротниковой зоне и плечам.
  3. Делается серия продавливающих приемов в области плеч и груди.
  4. Далее мастер работает над талией и бедрами.
  5. Щиколотки и ступни массируются аккуратными разминаниями и щипками.

Лишь после хорошего разогрева можно приступать к основным действиям:

  1. Клиент лежит на спине. Руки мастера поднимаются вдоль нижних конечностей, интенсивность движений значительно возрастает по сравнению с разогревающим блоком.
  2. Хорошо разминается область бедер и живота. Делаются скручивания и пощипывания.
  3. Мастер переходит к рукам. Направление движений – от запястий к плечам.
  4. В последнюю очередь массируется шея.
  5. Клиент переворачивается на живот. Тело разминается в следующей последовательности: ноги, ягодицы, спина, руки.

Завершается процедура медленными поглаживаниями поясницы и плеч. Проводятся они открытыми ладонями. Движения размашистые.

Заключение

Французский массаж от Паскаля Коша способен преобразить ваше тело до неузнаваемости. При регулярном подходе к процедуре можно за короткий промежуток времени стать стройной и подтянутой без лишних усилий и оперативного вмешательства.

Но не стоит забывать о том, что без поддержания результата полученный эффект быстро сойдет на «нет». Правильное питание и умеренные нагрузки помогут вам оставаться в прекрасной физической форме. Если же с вашей фигурой все в порядке, вы можете периодически проходить курс французского массажа для профилактики растяжек.

Нет комментариев


Смотрите также




© 2012 - 2020 "Познавательный портал yznai-ka.ru!". Содержание, карта сайта.