Домой Регистрация
Приветствуем вас, Гость



Форма входа

Население


Вступайте в нашу группу Вконтакте! :)




ПОИСК


Опросник
Используете ли вы афоризмы и цитаты в своей речи?
Проголосовало 514 человек


Астральная проекция что это такое


Астральный сон или астральная проекция

Многим приходилось слышать выражение: «Выйти в астрал», но что оно обозначает, знают далеко не все.

Астрал — это мир живых энергий, иной реальности, которая пронизывает обычный физический мир. В нем не действуют традиционные физические законы, отсутствуют понятия времени, тяготения. Но он подчиняется своим условностям, понять которые дано не всем.

Что такое астральная проекция?

Астральная проекция — определение, используемое в изотерике и обозначающее состояние перехода души из физического тела в астральное. Все действия происходят в сознательном состоянии, человек имеет возможность контролировать ситуацию, при этом он видит свое тело со стороны.

Специалисты считают, что это своеобразное существование вне тела. В период нахождения в астральной проекции душа может

В отдельных случаях возможен контакт с другими душами, вышедшими в астрал.

Достичь такого состояния можно во сне (астральный сон) или в момент медитации. Отдельным людям удавалось совершать выход в астрал в состоянии бодрствования.

Отличие астрального сна от осознанного сновидения

Некоторые специалисты в области изотерики считают, что астральный сон и осознанное сновидение представляют собой одно и то же понятие. Такое мнение ошибочно, так как между ними существует большая разница.

Астральный сон (или астральная проекция) — это выход духовной составляющей из тела. Тонкая материя (душа) может путешествовать в пространстве, оказаться в любой точке мира. На ее пути не существует препятствий, она легко проходит сквозь стены. То, что может совершать тонкое тело, невозможно в реальной жизни.

Осознанное сновидение возможно только в период сна, но при этом спящий осознает все происходящее с ним. Астральный сон — это перемещение во внешнем пространстве, а осознанное сновидение — изучение тайн подсознания.

Как вызвать астральный сон

Вызвать астральный сон не составит труда, достаточно приобрести немного опыта. Существует несколько техник, освоив которые можно покидать свою физическую оболочку и совершать астральные путешествия. Они не сложны, но требуют избирательного подхода. Из всех существующих техник необходимо выбрать ту, которая подходит именно вам. Выбор рекомендуется осуществлять методом проверки каждого на себе. Причем первая неудача не говорит о том, что эта техника не подходит. Ее следует повторить несколько раз, прежде чем переходить к освоению новой. В результате человек выбирает для себя одну, идеально ему подходящую.

В видео продемонстрирован реальный эксперимент выхода человека в астрал:

Техники для получения «внетелесного опыта»

«Внетелесный опыт» могут получить не все. Это происходит непроизвольно, когда

Можно получить его в процессе медитации.

Здесь, главное, контролировать ситуацию, чтобы душа вернулась из астрального тела в физическое.

Существуют различные техники.

  1. Можно совершить выход в астрал, подготовив свой разум и тело для этого перехода.
  2. Применяется технология управления своими вибрациями, при которой необходимо расслабиться, отключиться, ориентироваться на внутренние вибрации.
  3. Популярна методика точки переподключения.

Чаще всего применяются техники веревки и пробуждения.

При подготовке к получению «внетелесного опыта» нельзя шевелиться. Малейшее движение может стать препятствием к достижению желаемого результата.

Техника веревки

Техника веревки также известна как техника каната. Она считается одной из наиболее простых, но одновременно и сложных. Необходимо полностью контролировать свои ощущения, полностью отключившись от внешнего мира.

Советуем также ознакомится со статьей:  Осознанный сон: вовсе не мистика

Из него в сознании остается только воображаемая веревка, свисающая над кроватью. Необходимо, абсолютно не двигаясь, протянуть к ней руки астрального тела, почувствовать текстуру каната, силу его натяжения под весом человека. Затем постараться подняться по ней как можно выше.

Сложность метода заключается в необходимости контролировать процесс засыпания. Его придется наблюдать со стороны, то есть оставаться в сознании и засыпать одновременно. Каждое ощущение физического тела должно находиться под контролем. Это поможет тонкой материи переместиться из него в астральное.

Техника пробуждения

Техника пробуждения также потребует контроля над ощущениями физического тела. Для этого необходимо иметь бодрствующее сознание и спящее тело. Получить такой результат поможет будильник, который заводят на два-три часа раньше необходимого. В назначенное время его выключают и остаются лежать. В такой момент мозг уже просыпается, а тело остается спящим. Теперь необходимо мысленно заставить тело проснуться и встать, фактически сохраняя неподвижность. Подниматься будет астральное тело.

Ошибки новичков

Если у вас есть желание попробовать астрально покинуть свое тело, но вы ощущаете страх, не спешите, более детально изучите этот вопрос, со временем страх пройдет и только потом начинайте пробовать. Человек, впервые решивший отправиться в астральное путешествие, обычно не достигает желаемого. Из-за отсутствия опыта, он совершает ряд ошибок, которые мешают тонкому телу покинуть физическую оболочку.

  1. Разделяет мир на физический и астральный. Это единое целое, одно является продолжением другого.
  2. Не получается полностью контролировать свои мысли и чувства.
  3. Не достигается ощущения спящего тела и бодрствующего сознания.

Все ошибки не критичны и исправляются с опытом. Чем больше будет попыток, тем быстрее получится результат.

Опасность путешествий

Во время путешествия в астрал человека окружают опасности. Практика показывает, что они мнимые. Одни боятся, что астральное тело не вернется в физическое. Обязательно вернется. Между ними существует неразрывная связь — астральный шнур.

Потерять его нельзя. Даже если его не видно — это не значит, что его не существует. Стоит только подумать о возвращении, и тела воссоединяться.

При быстром возвращении может возникнуть ощущение паралича, но это не страшно. Оно пройдет, как только проснется физическое тело.

Кроме того, в астрал выходит не душа (она остается и охраняет физическое тело), а более тонкая астральная составляющая, контролируемая сознанием.

Единственная реальная опасность — проблемы со здоровьем (заболевание сердца и органов дыхания).

Если у вас есть желание испытать это ощущение — к этому нет никаких препятствий. Помните, все происходит медленно, и с первой попытки получить положительный результат никогда не удается. Наберитесь терпения, и у вас все получится.

matrasium.ru

Инструкция как сделать астральную проекцию

Астральная проекция – привлекает всех, кого интересует астрал, кто занимается разными эзотерическими практиками.  Универсального рецепта, как сделать астральную проекцию – нет. Но, учитывая опыт разных людей, можно дать определенные инструкции и подсказки, которые помогут каждому выполнить это упражнение и достичь результата.

Создание астральной проекции практиковалось многими нашими знакомыми. На основе нашего и их опыта можно отметить, что тщательное соблюдение всех правил и инструкций, усердие и регулярная практика поможет достичь фантастического результата, то есть выполнить свою астральную проекцию. О том, что такое астральная проекция мы говорили здесь.

Изучив множество методов астральной проекции, мы обнаружили, что это проще всего сделать, соблюдая данную инструкцию. Эта методика была открыта одним зарубежным эзотериком Poppet. Он обучал своих учеников астральным техникам за неделю. Но, оказалось, создать свою проекцию в астрале можно быстрее, например, за день, правда это потребует много энергии, должной прилежности и настойчивости.

Методика Poppet, как сделать астральную проекцию, одна из популярных на западе. Мы считаем, что эта техника наиболее простая и подходит для большинства людей, так как для ее выполнения не нужно обладать развитой визуализацией. Для тех, кто занимается проектированием впервые, есть пошаговая инструкция, как новичку создать свою астральную проекцию. Итак, выполняйте несколько шагов навстречу новым ощущениям и наслаждайтесь!

Препятствия на пути создания проекции в астрале

В процессе выполнения техники люди чаще всего сталкиваются с несколькими препятствиями. Первым барьером является страх! Да-да, самый банальный страх.

Большинство практиков боятся совершить разделение астрального и физического тела, так как боятся умереть или причинить вред своему психическому здоровью. На самом деле здесь бояться нечего. Разумеется, если вы соблюдаете технику безопасности, о чем мы поговорим чуть позже. Создание астральной проекции само по себе не вызовет никаких нарушений и не станет причиной психического нездоровья.

Из опыта Кентерберийского института. Не так давно этот институт, известный своими оккультными исследованиями, провел интересный эксперимент по созданию проекции. В этом эксперименте принимало участие более 2000 человек!!! Вы только представьте, что в эксперименте принимало участие не 20, и даже не 200 человек. Никто из них в процессе создания астральной проекции не пострадал, и теперь, спустя три года, никто не жаловался на какие-либо возникшие проблемы в психологическом или физическом плане. Правда, есть одно «Но» — они выполняли это упражнение под четким руководством учителя, с доскональным соблюдением всех шагов и правил.

Итак, на пути к цели – выходу в астрал вам нужно победить страх!

Для начала осознайте, что вы в безопасности и никакого вреда такой опыт вам не принесет. После того, как вы преодолеете страх и, у вас при мысли о проекции не будет возникать опасений, переходите к техникам Poppet, как сделать первую астральную проекцию, а затем уже к выходу в астрал.

Мастер считает, что если идти поэтапно, тщательно проделывая каждый момент, то результат не заставит себя долго ждать. Не надо стремиться сделать это быстро-быстро. Наберитесь терпения. Слушайте себя. Оценивайте свои силы, чтобы не причинить вреда своему энергетическому потенциалу. Иначе, придется потратить втрое больше времени на восстановление.

Пошаговая инструкция как сделать астральную проекцию

Перед тем как вы приступите к практике, напоминаем, вам необходимо проработать тему страхов, избавиться от них, чтобы они не притягивали различных астральных гостей, а также не служили тормозом на пути реализации задуманного. Затем создавайте защищенное пространство для себя на физическом уровне. Лучше всего практиковать в вечернее время, когда окружающее пространство более спокойное. Для занятий используйте одно и то же время. Выполнение упражнения в целом должны занимать не более 60 минут. Итак, 7 шагов как сделать астральную проекцию, подробная версия с объяснениями.

Шаг первый: расслабление

Внимание: это очень важный этап. Расслабление проводиться не только для каждого органа вашего физического тела, но и для получения нужного психологического состояния.

Poppet считает, что «способность расслабляться — это первый, важный шаг на пути получения вне телесного опыта (ВТО). Процесс заключается в создании синтеза физического и психологического расслабления. Poppet не дает точного описания как правильно расслабиться, здесь уже каждый использует свой метод. Если у вас нет своего опыта, то можете прибегнуть к популярному методу расслабления посредством дыхания.

На каждый вдох и выдох расслабляйте одну из мышц своего тела, начиная с ног. Дышать нужно глубоко. Длинный вдох, максимально заполняющий живот и легкие, расслабление мышцы и продолжая расслаблять мышцу длинный спокойный выдох. Такой счет совместно с дыханием и расслаблением работает хорошо. Можно просто считать медленно до 100, при этом дышать глубоко. Ищите свой способ. Пробуйте.

Шаг второй: достижение грани сна

В психологии подобное состояние известно как гипнагогическое. Википедия дает следующее объяснение этому состоянию:

Гипнагогия — промежуточное состояние между явью и сном. Характеризуется сознательным восприятием образов из бессознательного. В этом состоянии возможно наличие слуховых, зрительных, тактильных и логических галлюцинаций, а также сонный паралич. (Википедия)

Есть вот такой популярный способ достичь его. Он заключается в следующем: Лягте на пол или на твердую кровать, так, как будто собрались спать. Руки согните в локтях и держите вертикально с упором на локти. Когда вы вдруг начнете засыпать, рука ваша упадет. Вы вздрогнете и проснетесь. С практикой вы можете научиться контролировать гипнагогическое состояние, без этого маячка.

Есть еще несколько методов попасть в гипнагогическое состояние. Чтобы оказаться между явью и сном – нужно расслабиться и сосредоточиться на каком-либо объекте. Постепенно в ваш мозг начнут проникать другие мысли, они будут неконтролируемые, ваше сознание будет как бы «отплывать», это значит, что вы входите в гипнагогическое состояние. Старайтесь не напрягаться, чтобы вдруг не выйти из него. Позвольте себе находиться в нем в полусознательном состоянии.

Смотрите на все изображения пассивно, не включая логику, не пытаясь двигать мысли в нужном направлении. Ваша задача сохранить пассивное состояние сна. Оно называется «Условием А», известное как фаза «альфа-сна». Первый этап, перед тем как сделать устойчивую астральную проекцию.

Шаг третий: углубление контролируемого сна

Следующим шагом вам нужно начать очищать свой разум. Очищать свои мысли и ментальное тело. Наблюдать за ним можно на ментальном уровне через закрытые глаза. Попробуйте мысленно охватить ваше ментальное поле. В начале ничего не делайте, просто мысленно смотрите на него. А на физике ваши глаза должны вглядываться в черноту закрытых век.

Спустя некоторое время перед вашим взором начнут возникать легкие узоры. Наблюдайте их. Узоры образуются благодаря расслаблению и нервным разрядам. Они не несут никакой информации и не имеют значения. Игнорируйте их. Когда узоры прекратятся, то это значит, что человек входит в другое состояние, которое называется «Условием B».

Далее следует совершить еще один переход. Из состояния «В» вы должны попасть еще в более глубокое расслабление, которое станет «Условием C».

Состояние «С» — фаза глубокого расслабления, при котором вы теряете свое осознание тела, перестаете чувствовать свои органы, попадаете как бы в теплую безопасную пелену. На ваши чувства ничего не действует, вы не поддаетесь на сенсорную стимуляцию. Вы находитесь в пустоте, где вашим единственным источником стимуляции являются ваши мысли.

Состояние «С» — это предверие выхода в астрал, но идеальным для этого является другое состояние D. Это видоизмененное состояние C, когда оно добровольно вызвано отдохнувшим и обновленным состоянием вашего тела и разума. Оно не вызвано усталостью, а является состоянием полного отдыха и готовности к совершению перехода. Это состояние можно испытать естественным образом. Например, войти в него утром или после короткого сна днем. Практикуйте его некоторое время. Изучайте все свои ощущения.

Шаг четвертый: вибрации

Вторая важная часть техники выхода в астрал. В то же время самое неточное и расплывчатое состояние, трудно поддающееся описанию. Многие практики проекторы отметили, что подобные вибрации возникают в начале проецирования. Они ощущаются как легкое покалывание во всем теле, так как будто электричество слабого разряда пронизывает вас полностью и проходит через все тело. 

Причины подобных электрических разрядов — загадка. Возможно это физическая регистрация момента покидания астрального тела, то есть его выход из физического, момент отрыва. Многие из нас испытывают подобные ощущения, например, когда быстро засыпаем возникает некоторая «встряска», вздрагивание физического тела, от которого некоторые даже просыпаются

Способы входа в вибрационное состояние

Снимите все украшения или уберите другие предметы, которые касаются вашего тела, включая повязки, браслеты, кольца, цепочки.

 Закройте окна, создавая темноту. Но не закрывайте весь свет. Достаточно того, что когда закрыты глаза света не видно. Оставьте небольшой источник света.

Лягте на спину, головой на магнитный север. Руки и ноги не скрещивайте, старайтесь лежать прямо. Внимание: за последний год магнитный север сместился в сторону России, поэтому прежде уточните его координаты.

 Освободите тело от одежды, при этом тело должно быть накрытым, пусть вам будет  теплее, чем обычно.

Перед тем как приступить к созданию астральной проекции, обеспечьте полную физическую безопасность. Предупредите близких, чтобы вам не мешали, уберите всевозможные источники шума. вас никто и ничто не должно тревожит во время выполнения практики. Убедитесь, что не будет шума, внезапных звонков телефона, будильников и других звуков.

 Поэтапно войдите в состояние полного расслабления

Прикажите себе (да-да, именно прикажите своему сознанию), что вы запомните всё, что будет с вами и ваши сознанием происходить во время предстоящей практики создания астральной проекции,  и вы запомните все, что будет полезно для вашего опыта. Повторите приказ в сформулированной форме три раза, если чувствуете, что не осело, то доведите до 7 раз.

Продолжайте дышать медленно и спокойно через полуоткрытый рот

Во время дыхания концентрируйтесь на пустоте, которая есть перед вами, (глаза закрыты – помните?)

 Затем найдите точку в 30 см от середины лба, концентрируйтесь на ней, а затем отодвиньте ее, где-нибудь на 1,5-1,8 метра. И снова наблюдайте ее.

 Поверните точку на 90 градусов. Направление вверх над головой вдоль оси вашего тела.

Сфокусируйтесь на новой точке

Мысленно нарисуйте линию от первоначальной точки, которая была на 30 см от лба, затем к удаленной точке на 1,5 метра и к новой точке. Представьте, что новая точка вибрирует. Начинайте создавать такие же вибрации внутри тела и потянитесь своими вибрациям к этой точке. Прикоснитесь к ней.

Вернитесь в ваше тело

Первый опыт будет слабым, вы даже не сможете понять, что это за вибрации были. Но, при повторном выполнении вы их узнаете и сможете достичь яркого контакта с ними.

Шаг пятый: контроль вибрационного состояния

Ваша задача научиться контролировать вибрации. Тренируйтесь в этом.  Мысленно пропускайте их через голову, через все тело до больших пальцев ног. Заставляйте вибрации оставаться одновременно во всем теле и увеличивайте их силу. Создавайте колебательные волны. Пусть волны ходят с головы до ног. 

Для создания волнового эффекта необходимо сконцентрировать вибрации в голове, а затем мысленно вытолкните волну вниз через все тело. Практикуйте раз за разом. Ваша задача – научиться вызывать вибрации по команде, регулировать их силу и интенсивность.

Перед тем как сделать свою первую астральную проекцию, научитесь контролировать вибрационное состояние. Когда цель будет достигнута, это значит, что вы готовы к выходу в астрал! Вы можете покинуть физическое тело!

Шаг шестой: частичное разделение

Ключевой момент этого шага — контроль мысли! Ваша задача держать свой ум сосредоточенным на идее ухода из тела. Необходимо запрещать мыслям бродить. Ваш ум должен оставаться статичным. Появление бредовых мыслей чаще всего приводит к потере контроля над ситуацией, а это в свою очередь мешает астральному проецированию.

После того, как в войдете в вибрационное состояние, начинайте исследовать ВТО. Получайте свой опыт вне телесного существования!

Перед тем как сделать астральную проекцию, научитесь управлять собой вне тела, для начала освободите астральную руку или ногу из «второго тела». Если это сложно сделать, то попробуйте вытягивать конечность до тех пор, пока она не дотянется до знакомого вам предмета, например, стены рядом с вами или спинки кровати. Затем протолкните конечность через этот объект. Верните на место, поместив ее обратно в физическую оболочку. После этого уменьшите частоту колебаний и прекратите эксперимент. Некоторое время после практики лежите спокойно, вам необходимо полностью вернуться в свое физическое тело, в свою реальность. Это упражнение подготовит вас к полному выходу астрального тела.

Шаг седьмой: выход астрального тела из физического

Есть несколько действенных методов полного выхода астрального тела из физического. Один из них – метод «лифта». Суть его — подняться из тела. Для его воплощения вам необходимо думать, что вы становитесь все светлее и легче. Обретайте легкость после входа в вибрационное состояние. Мысленно двигайте себя к тому, чтобы плыть вверх. Запомните эту мысль любой ценой, и пусть посторонние мысли не перебивают ее. В этом случае Опыт вне тела произойдет естественным образом, как бы сам собой.

Второй способ — метод «вращения», по другому его называют «выкатывание». Применять этот метод нужно только после того, как вы вошли в состояние вибрации. После этого попробуйте перевернуться, как будто вы переворачиваетесь в постели через бок на живот. Внимание! Не нужно стараться перевернуться на физическом плане. Это упражнение делаем только астральным телом!

Попытайтесь вывернуть свое тело сверху и фактически перевернуться во второе тело прямо из своего физического «Я». Если все правильно, то вы окажетесь как бы вне тела, но рядом с ним. Мысленно заставьте себя плыть вверх. Подтягивайте себя к потолку. В этот момент вас должно подтолкнуть к потолку и окажетесь плавающим над физическим телом лицом к нему. Начинающим мастера рекомендуют начинать с метода лифта, хотя оба метода одинаково эффективны. Ищите свой!

Делитесь в комментариях своим опытом как создать астральную проекцию!

cosmoheal.ru

Что такое астральная проекция, как ее создать

Астрал – загадочный мир, близкий к физическому. Это мир энергий, реальность, пронизывающая плотный физический мир. У него есть свои правила и законы, которым он подчиняется. Астрал привлекает всех, кто так или иначе связан с эзотерикой, духовными практиками, оккультизмом, либо проявляет интерес к энергосоставляющей нашей реальности и занимается изучением тем, как устроен наш мир. Астрал создан астральными проекциями живых и неживых предметов.

Астральная проекция  — это состояние «вне тела», при котором сознание и душа переходят из плотного физического тела в менее плотное – астральное. При этом сознание человека контролирует ситуацию и видит окружающую реальность, включая наблюдения за своим физическим телом.

Астральная проекция и мечты

У каждого человека, когда он мечтает, есть внетелесные переживания на астральном плане. Сознательная астральная проекция включает в себя переход в медитативное состояние, перемещение астрального тела из физического и путешествие на астральном плане. Находясь в состоянии «вне тела» душа может:

Что такое астральное тело

Между вашим духом и физическим телом есть промежуточное, известное как астральное тело. Она легче, более изменчивое, чем физическое. Но астральное имеет большую форму и плотность, чем чистый дух. Астральное тело каждого человека в большинстве случаев узнаваемо, как и человеческая форма, но оно также может менять внешний вид, формы, а также делать забавные вещи, такие как перемещение через стены.

Астральная плоскость

Мир между физическим и духовным миром известен как астральный план,  по-другому его называют астральный. В то время как он обычно упоминается в единственном числе как астральный план, есть на самом деле много различных его уровней. Мы движемся и проходим через все эти планы в наших снах.

Астральное путешествие

Мир Астрала гораздо менее плотный и более жидкий, чем физический. Путешествия в астрале не связаны ограничениями времени и пространства. Вы можете посещать различные измерения, совершать путешествие к прошлому или будущему своему опыту. Для многих людей подобные путешествия позволяют общаться с умершими близкими.

Астральные планы варьируются от обычных, до фантасмагорических и божественных. Бросая вызов легкому определению, астральные самолеты пересекаются как с физической реальностью, так и с символическими мирами снов. Путешествия в астрале могут привести вас к размерам, выходящим за рамки вашего воображения, и способствуют расширению сознания.

Астральные сновидения

Ваше астральное тело играет ключевую роль в создании новых разработок, которые еще не проявились у вас в жизни. Астрал — это как гигантская лаборатория, в которой вы экспериментируете со своей жизнью и своими творениями.

Астрал может также предложить большее понимание устройства мира, даст возможность посмотреть на многие вещи с другого ракурса. Астральные впечатления от сна позволяют увидеть вещи с другой точки зрения, шире, чем обычное осознание. В результате астральные сны могут быть особенно полезны для работы над ситуациями, с которыми, по тем или иным причинам, может быть трудно столкнуться непосредственно в повседневной жизни.

Астральная проекция. Медитация

В особом медитативном состоянии вы сознательно перемещаете свое астральное тело из физического тела и получаете свою Астральную проекцию. С практикой такая проекция позволяет вам развивать большее осознание вне телесных и астральных переживаний.

Для новичков в этом вопросе есть простая медитация, которая поможет вам  создать свою астральную проекцию.

Инструкция как выполнить астральную проекцию

Подготовительный этап
  1. Подготовка пространства, своего организма, создание правильного настроя.
  2. Найдите тихое, удобное место для себя, где вас не побеспокоят.
  3. Создайте расслабляющую атмосферу. Вы можете зажечь свечу, ладан, ароматические палочки и включить тихую, успокаивающую музыку в фоновом режиме.
  4. Начинайте отдыхать, расслабляться. Сделайте глубокий вдох, легко растяните все свои мышцы.
  5. Сидите вертикально в удобном положении с прямой спиной.

Часть I: Медитация ауры

Почувствуйте себя центрированным и заземленным. Выполняйте медитацию ауры также легко, как и медитируете. Вам также нужно будет повторить это после медитации на создание астральной проекции.

Обратите внимание, как вы чувствуете себя перед выполнением упражнения астральной проекции. Затем закройте глаза и сосредоточьте внимание внутрь.

Часть II: Астральная Проекционная медитация

Будьте в курсе каждого органа и системы вашего тела. Осознавайте себя. Обратите внимание, почувствуйте плотность вашего физического тела. Затем, постарайтесь осознать всю свою ауру, начните с определения ауры руки, затем проследите ее вокруг всего вашего тела. Обращайте внимание, как вы ощущаете легкость своей духовной энергии. Затем начните концентрироваться на своем промежуточном теле, которого находится между вашим физическим и духовным. Заставляйте свое астральное тело вибрировать. Вначале будет ощущаться вибрация в физическом теле.

После того, как вы четко поймаете вибрацию, перенесите свое сознание в астральное тело. Будьте в нем некоторое время. Дождитесь стабильного состояния и ощущения.

Приподнимите свое астральное тело, а затем направьте его в угол комнаты. Будьте в теле астрала в верхнем углу комнаты. Из угла комнат наблюдайте за своим физическим телом, оставленным сидеть в кресле внизу. Обратите внимание, как вы ощущаете свое физическое тело, которое осталось снизу.

Затем плывите, скользите своим астральным телом вверх по потолку, выходите  на крышу своего дома. Помните о своем астральном теле, стоящем на крыше вашего здания. На крыше немного подвигайтесь, координируйте свои движения в астрале. Обращайте внимание на то, как вы ощущаете себя в своем новом теле астрала, запоминайте эти ощущения. Наблюдайте окружающий мир с крыши своего дома. Рассматривайте мир с точки зрения астрала.

Затем принесите свое астральное тело вниз через крышу и снова окажитесь в верхнем углу комнаты. Из верхнего угла комнаты, посмотрите на свое физическое тело, которое сидит в кресле. Направляйте свое астральное тело к физическому, и плавайте над ним.

Обратите внимание, каково это быть выше своего физического тела. Затем аккуратно опустите себя вниз в свое физическое тело. 

В первый момент знайте, что вы находитесь в своем астральном теле в своем физическом. После этого позвольте себе переключить сознание на само физическое тело. Позвольте себе окончательно вернуться в свое материальное тело.

Завершающий этап астральной медитативной практики

Выполняйте медитацию ауры и создавайте себя центрированным и заземленным, у вас должна получиться полноценная астральная проекция. Черпайте энергию сверху. Почувствуйте свои ноги на полу, туловище, руки, шею, губы, голову. Будьте в курсе своей ауры вокруг тела на длину руки. Заметьте, каково это быть заземленным и оставайтесь в своем плотном теле.

Когда вы почувствуете, что готовы окончательно вернуться в плотный мир, сделайте 5 глубоких вдохов. Вдыхайте носом, наполняя живот, выдыхайте ртом. Затем осторожно откройте глаза, посмотрите по сторонам и медленно начните двигаться. Обратите внимание, как вы чувствуете себя после упражнения астральной проекции. Дайте себе немного времени, чтобы интегрировать этот опыт и наслаждайтесь расслабленным состоянием, прежде чем перейти к другим видам деятельности. 

Особенно после того, как вы впервые начнете практиковать эту медитацию, вы можете захотеть записать свой опыт, выпить чашку чая или пойти на тихую прогулку, а может быть просто лечь спать.

Если вы практикуете астральную медитацию на регулярной основе, с каждым разом это станет легче делать, а ваши переживания вне тела постепенно станут яснее и астральная проекция четче.

cosmoheal.ru

Астральная проекция. Основные моменты

Астральная проекция это тот же опыт, что и выход из тела. Это другое название духовной практики. Успешная астральная проекция великолепное средство познания, как себя, так и окружающего нас Духовного (Астрального) мира. Научившись этому опыту, вы откроете для себя бесконечные просторы нашей Вселенной.

В этом материале я хочу остановиться на основных моментах, которые происходят у начинающих практиков. Их необходимо знать, чтобы понять где вы находитесь — подлинный ли перед вами Астральный (Духовный) план или созданный вашим ментальным телом (подсознанием).

Астральная проекция, внетелесные путешествия, выход из тела и осознанные сны имеют много общего между собой. Отличие есть в способах реализации этого опыта.

Как реализовать астральную проекцию и выйти из своего тела подробно описано в материале «Выход в астрал. Лучшие техники».

Астральная проекция и физический мир

Осуществив астральную проекцию, многие практики с восторгом рассказывают подробности выхода из своего тела. Как они перемещались в своем доме, рассматривая все вокруг, и видели себя спящими со стороны. Многих озадачивает то, что они при этом видят. Обстановка в доме и то как вы себя видите практически никогда не соответствует тому что есть на самом деле.

Если вы действительно подойдете серьезно к этому вопросу, то вряд ли увидите свое жилище (и себя спящим) точно так же как и в реальном физическом мире в данный момент времени.

Почему это так?

Когда вы осуществляете астральную проекцию, то находитесь в астральном теле и не в физическом, а астральном мире. Вы смотрите на все не физическими глазами, а духовным (астральным) зрением. Не может астральное тело увидеть физический мир, так же как физические глаза никогда не увидят Астральный (Духовный) план. Ведь физический мир и астральный план находятся в разной плоскости измерений и у них разные частотные вибрации.

Так что же тогда видит практик, осуществив астральную проекцию?

В этот момент вы будете видеть проекцию физического мира созданного вашим ментальным телом (подсознанием). Эта проекция создается из-за желания практика увидеть свой дом и себя спящим со стороны. Ментальное тело откликнется на это желание и создаст из памяти (подсознания) очень похожую картину. Вам может показаться, что она та, что есть на самом деле. Но если вы станете приглядываться к деталям окружающего мира, то начнете замечать что это не совсем наш физический мир. Так же как и не вы будете лежать в своей постели.

Детали увиденного могут сильно отличаться. Планировка вашего жилища, мебель и другая обстановка могут находиться не в том месте и выглядеть не так как в реальности. Если вы станете разглядывать себя, то cможете заметить (это опыт происходит у всех по-разному) такие вещи как то, что на вас надето не то, что есть на самом деле. Либо положение тела будет в противоположном направлении. Или может быть так, если вы спите не одни, то можете не увидеть рядом свою спящую половину. Такие сюрпризы постоянно происходят, когда практик осуществляет астральную проекцию и выход происходит в астральное тело.

Астральная проекция и эфирное тело

Рядом с физическим миром находится эфирный план. Если астральная проекция произойдет сразу в эфирное тело вы сможете увидеть себя и окружающий мир очень близко похожий на тот что есть в действительности. Хотя отличия все равно будут, но их станет гораздо меньше, чем если бы вы сразу оказались в астральном теле.

Исходя из своего опыта могу сказать, когда осуществляется астральная проекция, то даже когда выходишь в эфирное (энергетическое) тело потом все равно тебя автоматически выбрасывает в астральное.

Эфирное тело имеет очень большое значение для жизни физического тела. Не зря его называют телом жизни. Нужно иметь очень сильную энергетику, чтобы астральная проекция происходила в нем. Часто это происходит в экстремальных случаях.

Есть много разных историй, когда прикованный к постели тяжело больной (или умирающий) человек, был виден живым и здоровым в других местах. Этому явлению способствует то, что в этот момент душа человека готова покинуть его тело (либо он находится на грани этого) и эфирный двойник выходит из физического тела и спокойно перемещается туда, куда пожелает бессознательно (или осознанно) его хозяин.

Когда вы станете выходить из своего тела, осуществляя астральную проекцию, вас будет переводить практически всегда в астральное тело. Этот опыт (на автомате) происходит с нами каждую ночь, когда мы спим и видим сны.

Роберт Монро, возвращаясь после астральных путешествий, часто видел, как его астральное тело соединяется с эфирным двойником (который в это время находился над физическим телом) после чего он оказывался в своем физическом теле.

Бывают и исключения. Знаменитый практик прошлого столетия Сильван Мульдон мог легко осуществлять выход из тела. Однако этот опыт всегда происходил у него в физическом мире. С его слов ему ни разу не удалось попасть в Астральный (Духовный) план.

Определение тела выхода

Как определить, в каком вы теле, эфирном или астральном?

Попробуйте после выхода из тела (осуществив астральную проекцию) потереть свои ладони друг об друга. Находясь в эфирном теле, вы сможете это сделать легко. Ощущения будут такие же, как будто вы проделываете это физическими руками. В астральном это сложно сделать. Его плотность меньше эфирного. Ваши ощущения будут отсутствовать полностью, или станут еле заметны. Что впрочем, никак не помешает взаимодействовать с любыми объектами астрального мира, прекрасно их чувствуя при соприкосновении.

Определение настоящего и  созданного вами астрала

Многие начинающие практики путаются (теряются) совершив астральную проекцию. Не понимая где они находятся, в реальном астрале или созданном ментальным телом.

Как же определить находитесь ли вы в астральном плане созданным ментальным телом (подсознанием) или в подлинном Астральном (Духовном) мире?

Узнать где вы находитесь проще, чем может показаться. Настоящий (подлинный) Астральный мир не изменится под действием вашего желания (мысли). Вы можете сколько угодно пытаться изменить объекты астрального плана с нулевым результатом. Все они будут статичны. Не для того в Духовном мире все создавалось, чтобы в один момент любой астральный путешественник мог взять и все изменить.

И наоборот, если вы будете находиться в астральном мире созданным вашим ментальным телом (подсознанием), вы сможете изменять любые объекты увиденные там. Это можно проделывать легко и просто с минимальными усилиями. Достаточно бывает одного взгляда и мысли, чтобы ближайшие объекты изменили свою форму.

Эти два отличия настоящего и созданного ментальным телом астрального плана будут служить вам показателем того где вы находитесь. Используя их, вы всегда сможете определить подлинный перед вами Астральный (Духовный) план или созданный вашим воображением.

Поделиться ссылкой:

Астральная проекция. Основные моменты

vyhodiztela.ru

Астральная проекция, мифы и опасности астральных путешествий. | Фэнтазиланд | Волшебный мир мифологии

Астральная проекция может служить чудесным инструментом в духовном путешествии человека. Даже если вы не отважитесь включить этот аспект в свои убеждения, это все равно будет интересным опытом. Но, как и во всем связанном с духовными практиками, необходимо принимать определенные меры предосторожности отклоняя мифы и заблуждения. Для более хорошего понимания астральных путешествий, можно прислушаться к советам знающих людей.

астральные путешествия

Два самых больших заблуждения, которые многих пугают — это страх потеряться во время путешествия вне тела. Также говорят, что освободившееся от сознания тело подвержено чужой одержимости. Ни одно из этих вещей невозможно, уверяют практикующие. И есть способы ослабить страх перед заблуждением, когда вы впервые начинаете практиковать астральную проекцию.

Когда вы начинаете путешествие, душа на самом деле никогда не покидает тело. Хороший способ подумать об этом — это представить (сделать) свою копию и исследовать пространство с ее помощью. Как и во сне, вы остаетесь в собственном теле, просто ваше внимание направлено в другое место.

Если что-то вас все же напугает, единственное, что произойдет — вы просто проснетесь в безопасности. Хотя не исключено что будете напуганы и более не решитесь на астральные путешествия.

Это приводит к разрушению второго мифа или заблуждения. Поскольку на самом деле вы не отсутствовали в своем теле, никто не сможет его «занять» без вашего сознательного разрешения. Когда вы захотите вернуться в свое тело можете это спокойно сделать, никто в него не вселиться.

Маловероятно, что будет нанесён физический вред вашему телу, пока вы заняты. С одной стороны, если вы практикуете осторожно, находясь в собственном доме, то это вопрос безопасности жилища. С другой стороны, как только появляется опасность, вы проснетесь, чтобы разобраться с проблемой. И наконец, практика подобного рода занятие не для публичных мест.

Астральная проекция, риски.

Астральная проекция действительно не лишена своих рисков, но большинство из них проистекают из психологического воздействия, а не из области загадочно-невероятного.

Неправильное заземление: Первое, что вы должны научиться делать, — это заземлить себя, прежде чем совершить выход в астральную проекцию. Есть бесчисленное множество методов, и будет здорово выяснить один из собственных «якорей».

Это обычная проблема, но ее можно легко исправить в процессе учебы сознания и тренировок. Звучит это конечно немного странно – «заземление», однако это «якорь» к телу, некоторые называют «маяк».

На самом деле, мы оперируем понятием, которое включает в себя связующую цепочку земля-тело-сознание, и вы должны представлять себе этот «якорь» и научиться удерживать его в сознании. Конечно, ничего страшного не случится, пока вы будете тренировать выход в астральную проекцию, и свое тело не потеряете.

Тем не менее недостаток заземления может привести к таким вещам, как плохая концентрация, плохое социальное взаимодействие. В ряде случаев возникают даже физические проблемы, обычно проявляющиеся ступнях или ногах.

Физические проблемы являются результатом того, что тело пытается заставить вас вернуться на Землю, и это затруднительно объяснить с медицинской точки зрения. Проблемы могут варьироваться от боли в лодыжке до болезненных пузырей на ступнях. Боль тянет вас, пока вы полностью не вернетесь в повседневный мир. Поэтому необходимо наладить правильное заземление, поясняют практики астральной проекции.

Одержимость: Как только вы овладеете навыком астральной проекции, возникает желание делать это все время. Как и во всех видах деятельности, как только одержимость достигнет навязчивого уровня, остальная часть жизни начинает страдать.

В этом случае ущерб несет не только баланс, но и сама астральная проекция. И это ведет ко второй проблеме, которую можно обозначить как потерю восприятия времени.

Истощение: Вполне возможно вернуться из астрального путешествия и испытать глубокое истощение. Особенно сильно это влияет в самом начале пути, когда люди не знают на что обратить внимание.

Дайте себе выспаться, позаботьтесь о теле, которому требуется уход. Даже освоив астральные путешествия, получая определенные навыки и знания необходимо знать – вы не станете бессмертным волшебником. Опять же, это связано с тем, что вы плохо подготовлены к тому, чтобы действительно отправиться в путешествие.

Советы для позитивной астральной проекции.

Перечисленных проблем можно избежать, если принять правильные меры и помнить несколько вещей. Самая важная часть астрального путешествия — иметь четкое и позитивное намерение с самого начала. Чем позитивнее будут отношение и намерения, тем меньше вероятность испытать неудобства. Вы можете сдерживать свои намерения, используя молитву или схожие методы.

Убедившись, что связь с Землей и физическим миром прочна (заземление), вы сможете позволить своему сознанию совершить путешествие на астральный план. Это также облегчает переход обратно. При возвращении в тело сделайте несколько шагов, чтобы дополнительно заземлить себя.

Некоторые люди находят, что им помогает молитва, в то время как другим полезно ходить босиком или выполнять легкие упражнения. Визуализация или концентрация на корневой чакре также являются отличными инструментами, когда дело доходит до заземления.

Физическая защита — это данность. Неизмеримо труднее погрузиться в любое медитативное состояние, когда есть беспокойство о происходящем вокруг нас на физическом уровне. Лучше пояснить окружающим, чтобы вас не беспокоили в течение определенного времени, это поможет избежать обеспокоенности.

Если вас внезапно прервут в момент астрального путешествия, то происходит слишком резкое возвращение. В первые минуты возникает чувство будто собственное тело «не подходит», и скорее всего, вы будете чувствовать себя совершенно ошеломленным.

Окружая себя позитивными, а главное заслуживающими доверия людьми, вы извлечете взаимовыгодное сотрудничество. Можно будет свободно делиться своим опытом друг с другом и вместе работать над решением любых проблем, которые могут возникнуть.

Астральное путешествие — это всего лишь инструмент для достижения определенного просветления, помогающий правильно сбалансировать свою жизнь. Духовность — это неотъемлемая часть нашей жизни, равно как профессиональная и общественная деятельность, здоровье и семья. Если вы пренебрегаете одним из этого в пользу другого, возникнут проблемы.

Астрального путешествия не стоит бояться, найдя правильный баланс, вы сможете развить чувство позитивности и роста. Когда вы потратите время на то, чтобы научиться делать это правильно и продолжать заботиться о себе и близких, вы привлечете в свою жизнь все виды позитивной энергии.

    Метки: астральные путешествия, измерения и порталы Другие новости из Сети;

fentaziland.ru

Астральная проекция осознанного сна: техника входа, разбор ошибок

Астральная проекция в нашем мире неразрывно повязана с осознанным сном – процессы, имеющие сходства и при этом характерные отличия. Астральный сон вызывают, при соблюдении техники, а в астральную проекцию выходят из собственного физического тела в формате его тонкой составляющей – это даёт возможность путешествовать сквозь времена и пространства, достигать любого места, недоступного в реалии.

Отличия астрала от осознанного сновидения

Осознанное сновидение – это постижение себя и исключительно во сне. При этом астрал – странствия человека по внешнему миру, а вот осознанное сновидение – скорее путешествие в пределах собственного подсознания, знакомство с ним.

Но и осознанное сновидение, так же, как и астрал, таят в себе опасности – например, иногда сон сопровождается кошмарами, не принося реального вреда, а астральная сущность может прицепиться к бестелесному страннику, доставив немало хлопот.

Астральная проекция — следующая ступень после осознания себя в собственном же сновидение. Даёт возможность совершать длительные путешествия, выходя из внутреннего мира во внешний. Но по технике выполнения – она достаточно сложна, тем не менее нет необходимости постигать во сне осознанное, чтобы освоить возможности астрала. Многие объединяют оба термина в единое явление и как следствие – методы обучения взаимосвязаны.

Техника входа

Астральный сон, так же, как и осознанный, каждый человек может самостоятельно вызвать. В этом случае также важно подобрать время – проснуться посреди ночи и снова заснуть, или же практиковать выход из тела перед сном. В этом вопросе важно экспериментировать и подбирать время, которое устроит вас.

Если решили войти в астрал перед отходом ко сну – закройте глаза и перед внутренним взором представьте определённый образ. Рассматривайте детально, в каждой их мелочи. Уделите на это 2–3 минуты, но даже если вы никаких картинок не увидели, не страшно, с практикой будет получаться лучше.

Следующий этап – это попытка услышать в голове шумы, вслушаться в каждый перелив и ощутить громкое нарастание. Некоторые могут увеличить громкость усилием собственной воли, именно после этого и случается выход в астрал. Шумы могут приобретать форму музыкального произведения, которое и уносит тонкое астральное тело в иные прострации и миры.

Когда вы не можете услышать звуки и шумы – стоит прибегнуть к технике вращения вокруг продольной оси тела, специальное фантомное раскачивание. Достаточно двигать любой, неважно какой частью тела, при этом важно не напрягать мышцы, постепенно увеличивая амплитуду. Попытка ощутить осознанно движение астрального тела даст возможность управлять им. Попробуйте встать в проекции и при этом физически не двигаться, оставшись лежать на кровати.

Попробуйте практику «разделение», привязав её к любому собственному ощущению, существующему на физическом уровне. Например, популярна техника тренинга мобильника – его проще представить в собственной руке. Просто ощутите, как он лежит в вашей же руке и, отталкиваясь от этого, постарайтесь сесть или встать, разделяясь с физическим телом. Запомните ощущение, задержитесь на нём и повторяйте до тех пор, пока не произойдёт полное разъединение с телом, которое почувствуете сразу же.

Ошибки новичков

Прежде всего, начинающий разделяет миры – физический и более тонкий, астральный. Проблема состоит в том, что их следует воспринимать как одно целое, продолжение друг друга – важно понять, что оба эти термина объединены словом, мир. Чтобы освоить технику выхода в астрал, важно понимать – вы продолжаете жить в тонком астральном мире даже после возвращения в физический, ожидая нового приключения.

Вторая ошибка того, кто не может выйти в астральный мир – неспособность и неумение контролировать собственные чувства и эмоции. Да и слишком серьёзное отношение к практике выхода из тела – также преграда на пути астральных путешествий. Поэтому если вас пугают трудности выхода из тела в астрал – просто переключите мысли и эмоции. Это будет срабатывать и уже через две минуты попадания в сон можно успешно практиковать выход в астральную проекцию.

Опасность путешествий

Не стоит слишком увлекаться и усердствовать в освоении техник – все должно быть в меру, сама психика совершенствуется постепенно:

  1. Зависимость. Не стоит уходить в астрал, спасаясь от реальности. Тут важно разобраться в собственной жизни, приносит ли она вам удовольствие или же потусторонние миры укрывают от действительности. Используйте сновидения, как средство поменять к лучшему реальную жизнь.
  2. Неадекватность в восприятии мира. Проявляет себя при нестабильной психике. Во сне человеку удаётся много и если он переносит такие способности в реальность, то это становится проблемой при общении с окружением на работе и дома.
  3. Личностная дестабилизация. Это грозит тем, кто ранее не запоминал свои сны и преуспел благодаря применяемой практике. Как следствие – стираются грани между подсознанием и самим сознанием, реальностью и фантазией. Поэтому так важно отсортировывать сны от действительности.
  4. Мистика. Многие практики, путешествуя во снах, могут столкнуться с ужасным и необъяснимым, силой, которая будет отнимать энергетику. Поэтому восстановление, на психическом и физическом уровне, после пережитого может затянуться на 3–5 дней. И тут важно исключить или же практиковать вежливое обращение со всеми существами и сущностями.
  5. Формируются ложные пробуждения. Попытка выйти из сна часто бывает неудачной и, если кажется, что вы проснулись, а сновидение продолжается. Это возможно пробудит страх и тут важно продумать действия, посредством которых вы сможете остановить сон.

Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых», М. Радуга и А. Будько, объединили большинство терминов, которые другие, считают разными, подразумевают несовместимые явления. Они отмечают – всё, что затрагиваете во сне, осознанное и бестелесное, основывается на опыте и фантазии. Сновидения многогранны – общение и путешествие, получение данных и самолечение, восстановление после тяжёлых болезней.

В отношении опасностей, например, встречи с тёмными силами и захват в реальном мире физического тела во время пребывания в астрале – авторы высказывают мнение, что это наши же страхи, и предрассудки, не имеющие под собой никаких оснований. Главное, ждать только позитива – и он придёт.

    Метки: Астрал, Выход в астрал

potystorony.ru


Смотрите также




© 2012 - 2020 "Познавательный портал yznai-ka.ru!". Содержание, карта сайта.